孩子兩歲進入「不要不要期」，凡事都跟家長唱反調，雖然家長也明白該來得躲不掉，但當不斷的面對這樣的狀況，還是會難忍心中怒氣，孩童老是唱反調真的好困擾，今天愛家顧問團黃瑽寧醫師，與醫師、心理治療師們陪大家解答，在這個惱人的「不要不要期」，要怎麼與孩子溝通良好？
想改變過去權威式教育模式，家長們透過育兒書籍吸取新式的教育方法，希望改變傳統高壓的教養模式，從中冀望用溫柔兒堅定的教養方式到達理想中的教育成果，但往往書中的高理想，與事實的差距，也為家長帶來很大的挫折。
此時，家長在傳統高壓教育與現在溫柔堅定得教養中產生衝突，不想使用高壓的方式，但孩子卻不順服，家長往往在溫柔堅定的教養中，內心矛盾地希望孩子遵從，因達不到期望的教養目標，最後又選擇高壓方式。
其實溫柔堅定的教養方式，是以放鬆的態度，打從心裡的信任和欣賞，家長展現溫柔堅定的外在態度，內心又想要孩子遵從家長所期望，裡外不一的態度、過高的理想產生衝擊，溫柔堅定變成溫柔的焦慮，孩子會也會感到抗拒的。
孩子唱反調時怎麼辦？
一. 直接選擇法
如果是必須要執行的事情，就避免問孩子要不要。
二. 增加選項
雖然不給予選擇要不要，但可以就執行的項目增加可選擇的選項。
三. 嘗試擴充生活圈
若孩子的生活重心只放在某一特定照顧者，容易形成諜對諜的狀況，在充滿好奇心的年紀，增加孩子生活豐富性，擴充小孩的生活圈，有不同環境、不同同儕，孩子積極學習大量新知，分散兒童好奇心。
四. 鎮定回應、積極同理、適時說理
在孩子拒絕時，試著同意孩子的反向意見，給予同理，當兒童感到被尊重，也會比較願意聆聽他人意見，家長以身作則示範正向言語，也可以增加孩童的溝通意願，家長孩童成合作關係後，可轉化孩子原本的抗拒，給予引導。
雖然權威式的教育可立即看到效果，但效果短暫無法持久，讓兒童甘心順服，給予適性的教育，親子關係也較能長久。
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四季線上／蔡欣庭編輯