在家心臟怦怦亂跳，但到了醫院做心電圖檢查，心臟卻又乖乖的正常跳動，如何即時記錄下不正常心跳，讓醫生判斷是否是心律不整？請來心臟內科洪惠風醫師，傳授大家6招能夠記錄心跳的方法！
心悸可能是正常的也可能是心律不整，可能性有很多種，因為心律不整是臨時發生，很多時候到了醫院反而是正常的，如何即時在不舒服當下記錄心跳有幾個方式可以協助即時記錄。
一、到院做24小時心電圖
24小時心電圖像是隨身聽帶在身上，可以紀錄一天的心跳記錄，一般人一天會有10萬次心跳，藉由24小時心電圖觀察是否有心律不整、在不舒服的當天是否心跳有異常。
二、Event recorder
但常常見到的是24小時心電圖沒事，因為心率不整往往發作都是偶然發生，因此Event recorder如同手機，當不舒服的時候手放上去做紀錄，通常可紀錄5~7天。
三、心電圖貼片
當中風找不到原因，有時候是心房顫動引起的時候，可用心電圖貼片，可連續7天記錄心電圖
四、 穿戴式裝置
若以上方式都沒有辦法記錄到，國內有一廠商有製造FDA許可的測試心臟手錶，當發作時將手置放手錶上，可直接記錄當時的心電圖
五、摸脈搏檢測
最後還有最簡單的方式，摸脈搏檢測在大拇指下、手腕處可摸到脈搏，正常心跳每分鐘60-100下，且規律跳動
六、Cardiio 心率檢測器
利用手機app記錄脈搏曲線，當感覺心臟有不正常跳動時做記錄，非心電圖，但可在就醫時做為參考
心率不整最討厭的就是到了醫院就好了，最重要的就是要在不舒服的時候的心電圖，才是診斷最重要的重點。
四季娛樂 / 蔡欣庭編輯