曾經是空姐退役的藝人兵家綺除了擁有讓人稱羨烘焙好手藝外，外表亮麗的她，雖在《多情城市》中飾演貴婦美鈴一角讓人氣得牙癢癢，但出獄後的她重新改頭換面。戲外的她其實非常孝順，因為長年照顧家中失智父母，身高168公分的她不僅壓力大到體重爆瘦到4字頭，前一陣子常感覺心律不整，及疲累以為自己肝出問題，結果肝指數各方面都正常，卻意外發現是甲狀腺結節(腫瘤)問題，讓她擔心不已，已安排全身健康檢查，就擔心自己身體也出問題會無法照顧年邁父母。
每天樂觀正向過生活的兵家綺，坦言喉嚨平常沒有感覺不舒服，只有感覺心悸問題，經醫生幫忙轉診新陳代謝科後，醫生摸脖子後發覺不對勁，照過超音波後發現喉嚨兩側一邊良性、一邊是甲狀腺結節，如果切片後是惡性就是甲狀腺癌，得知檢查結果後她透露自己也連續三天心情都很低落，但後來自己想通了瞬間豁然開朗，決定用樂觀的心情來面對，目前就是3個月到半年檢查一次，她透露月底要再回診看腫瘤是否有長大或是有其他變化，她也因為怕身體不是只有這出問題，但也已放寬心努力快樂過生活!
長年照顧失智長者的她，這一路走來相當辛苦，雖然有著狗兒子陪伴，身旁好友也都擔心她身體不堪負荷，獨自承受壓力恐會得憂鬱症，但她總是樂觀面對，她說:「自己如果倒下，父母會沒有依靠」，她藉著宗教信仰，調適心情和排解壓力，也會去看醫療書籍研究如何照顧失智症患者，她認真的說：「了解他們為什麼會有這樣情緒發洩，你就不會把他們的情緒往自己身上吞，很多人不懂，所以就會相對的把情緒丟給他們，就會越累積越多」，她也呼籲大家可以多了解失智症的病情，而照顧者也應適時釋放壓力，做些自己興趣的事情，像她自己就會利用深夜獨自烘焙餅乾，隔天一早看到他們吃得開心自己就很滿足！
而多年來一直保持好身材的她笑說，「我餅乾都做給別人吃，所以我不會胖啊！」對於飲食方面，她表示喜歡地中海式輕食，覺得粗茶淡飯較不會有負擔，現在不拍戲的日子她繼續當學生學習烘焙，也透露會學習營養相關知識，希望透過飲食和營養學可以做出的糕點更健康對人體更沒負擔。
在《多情城市》飾演驕縱、個性強勢千金的兵家綺，在大愛戲劇《歲歲年年》中從年輕演到老，戲中詮釋溫柔、堅強的媽媽，她還分享「媽媽」這個角色要隨著年齡有不同的語調層次變化，年輕時說話的聲音會比較高亢，中老年時就要漸漸低沉，她直呼其實是有非常大的差別。她表示未來其實也想試著挑戰一些特別的角色，像是：拾荒老人、流浪漢等角色。而之前八點檔《幸福來了》桂英反派一角就讓她演得很過癮，劇中有非常不同的角色變化，尤其瘋人院的喜劇設定，讓他們每天都在腦力激盪，需要想很多新哏傳達給觀眾，直呼「喜劇其實真的是比悲劇還難演！」。
四季線上/劉培玉/實習記者陳麒惟 報導