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消化、降血壓一杯搞定！ 「百香果葡萄柚」

2020-08-26 16:34

助消化、降血壓，簡單榨汁，就能讓您喝進一天所需維生素C，皮膚也能水嫩白拋。

助消化、降血壓，簡單榨汁，就能讓您喝進一天所需維生素C，皮膚也能水嫩白拋。

★食材:

1.百香果-4顆。

2.蜂蜜-1~2匙。

消化、降血壓一杯搞定！ 「百香果葡萄柚」/(圖／翻攝自Youtube每日健康頻道)

★做法:

1.將百香果洗淨對半切開，挖出果肉放入碗中。

1.將百香果洗淨對半切開，挖出果肉放入碗中/(圖／翻攝自Youtube每日健康頻道)

2.葡萄柚洗淨對半切開。

2.葡萄柚洗淨對半切開/(圖／翻攝自Youtube每日健康頻道)

4.在杯中加水、蜂蜜、百香果攪拌均勻即可飲用。

4.在杯中加水、蜂蜜、百香果攪拌均勻即可飲用/(圖／翻攝自Youtube每日健康頻道)

4.在杯中加水、蜂蜜、百香果攪拌均勻即可飲用。

4.在杯中加水、蜂蜜、百香果攪拌均勻即可飲用/(圖／翻攝自Youtube每日健康頻道)

葡萄柚在榨汁前可先切一片薄片備用，等整杯果汁完成時放上杯中、杯緣當成裝飾，讓整杯飲料更漂亮、更能引起食慾喔！

四季線上 / 楊燕編輯

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