常常心悸、失眠、早醒？！ 每天按「救心穴」症狀全消

人體自帶的救心丸，心臟不好的人用力按，改善胸悶、心悸、失眠、早醒，增強體質，也能預防感冒喔！

★大魚際★

手掌正面拇指根部，下至掌根，伸開手掌時明顯突起的部位，醫學上稱其為「大魚際」。當突然感到心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖掐揉「大魚際」穴位，每天堅持按揉到不酸不痛、搓熱為止，左右手都要，約搓2~3分鐘，手掌便會發熱。

中醫認為，早醒一般是肺火旺導致，如果經常在凌晨3點左右醒來，那肯定是心肺上火，兒大魚際穴位有心經、肺經兩條經過，所以按壓能除心肺之火，記得每天揉一揉、搓一搓喔。

四季線上 / 楊燕編輯