世界球后的訓練，方法真的與眾不同，戴資穎在IG上PO出在沙灘上打羽球的影片，小戴穿著羽球鞋，卻還能身手矯健的在沙灘上跑動，她在訓練結束後打趣說，早知道脫了鞋在沙上光腳跑，可能還比較好打。
拿著球拍面對教練，戴資穎在場上來回奔跑，但仔細一看，小戴不只把訓練搬到了戶外，腳下踏的，竟然不是原本的標準羽球場地，而是整片的沙地，面對著一腳踩進，就會陷進去的沙地，咱們球后小戴，可是絲毫不畏懼。
即使在等待教練發球時，也原地小跑步，就是為了要在發球時，迅速移動回擊。
日前宣布今年，不再參加任何賽事，小戴都待在國訓持續訓練，自律的她除了每天維持訓練量，教練也想出各種與眾不同的訓練方法，先前曾挑戰拳擊，活潑的小戴拿著打手套，邊訓練邊放鬆，也展現了過人的運動天分，這回又把訓練場地，搬到了沙灘上，依舊難不倒世界球后，不過練習完後小戴才感觸的說，最後才發現光著腳打，似乎比穿鞋更來的方便移動。
國際羽球賽事在丹麥重啟後，BWF日前再公布終賽參賽規定，選手得先參加明年1月，在泰國舉行的兩站亞洲公開賽，才符合參賽資格，戴資穎雖然已經報名參加，但團隊表示仍會視全球疫情狀況，再評估是前往泰國參賽。
（民視新聞／季芸、郭水城 綜合報導）
【原文出處】：世界球后打「沙灘羽球」 戴資穎另類訓練法