全民防疫，民眾外出裝備齊全，如果有出現頭痛症狀，醫師提醒，可能是護目鏡或面罩戴太緊，就好比是游泳時，泳鏡壓迫到神經，導致疼痛。另外，台中榮總也建議民眾，早晚使用漱口水，有助於抑制病毒的傳播。
防疫新生活，外出嘴巴戴口罩，臉掛面罩，頭戴護目鏡，尤其醫護人員，一整天戴著，很多人開始頭痛。
民眾說，「會覺得靠近太陽穴的地方，戴久了會有壓迫感，會覺得不怎麼舒服。」
頭顱軟組織被壓迫或牽引，導致疼痛，俗稱「游泳後頭痛症候群」，建議綁鬆一點，要挑選適合臉型的配件。
南投醫院疼痛科醫師隋善中表示，「護目鏡如果綁太緊，會壓迫我們的神經，例如眼睛的上眼眶神經，甚至如果綁得太緊，會壓到後頸部神經。」
疫情期間，除了全身包緊緊，醫生也提供一個新的防疫法寶，就是這個--漱口水，早餐後、睡覺前，除了刷牙，倒個15cc，漱口30秒，某種程度可以「降低傳染」，但不能防止「被感染」。
台中榮總口腔醫學部主任劉正芬提到，「漱口之後可以讓口腔黏膜，或口水內的病毒，降低到一個程度的話，就可以很有效的，來抑制武漢肺炎的傳播。」
防疫新生活，只要不傷害身體，吃的喝的用的都可以參考，不過，戴口罩、勤洗手、減少群聚才是王道。
（民視新聞／綜合報導）
【原文出處】：面罩護目鏡戴太緊 壓迫神經恐「游泳頭痛症候群」