生活中心/林孟蓉報導
最近不論是日本、美國捐贈的疫苗,或是中央先前購買的疫苗都陸續到貨,指揮中心也在13日開放18歲以上的民眾登記接種疫苗意願,但就有不少民眾對於該選擇AZ或是莫德納疫苗相當猶豫。對此,營養師高敏敏就分享自己打完2劑莫德納疫苗的心得,希望讓民眾更安心,此外她也貼心建議4點注意事項。
高敏敏表示,施打疫苗是1種社會責任,對她而言不只是保護病患,也是保護周遭人的安全,她也希望大家都能順利接種疫苗。此外,高敏敏也分享接種疫苗前後的4點注意事項,分別是:1.接種後注射部位不要揉、可以冰敷,2.備好止痛藥,在發燒或頭痛後每6至8小時吃普拿疼,3.吃的方面「多喝水很重要」,一天最少2000ml幫助代謝、補充水分會舒服一點,4.接種前後保持飲食清淡不過油,避免腸胃負擔。
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