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馬力歐語出驚人黃瑄吃水果「狗咬狗一嘴毛」!被翻白眼自認之前「太無知」

2021-10-25 15:48

民視《醫學大聯盟》本集帶大家來探討吃對水果,對人體健康有多大的好處?節目邀請到馬力歐、黃瑄、蔡允潔以及《娛樂超skr》主持人小路,分成兩隊一起競賽搶答!主持人白家綺

民視《醫學大聯盟》本集帶大家來探討吃對水果,對人體健康有多大的好處?節目邀請到馬力歐、黃瑄、蔡允潔以及《娛樂超skr》主持人小路,分成兩隊一起競賽搶答!

主持人白家綺

吃水果對身體有不少助益,甚至還有不少人,會將水果當成養顏美容、維持好身材的聖品,節目中黃瑄便分享自己,過去減重的方法就是吃奇異果,她表示奇異果中富含維生素C、E和膳食纖維,尤其帶皮吃營養價值更高,頓時眾人驚呼「奇異口怎麼帶皮吃?」對於減重較無概念的馬力歐,直白問:「吃完後,不就是名符其實的,狗咬狗一嘴毛」黃瑄不顧節目錄影翻他白眼,立馬吐槽並教導馬力歐,當然不會直接吃,只要先用菜瓜布把外皮上的纖毛刷洗掉後再吃,就沒這困擾了。

黃瑄與馬力歐

對此,節目專家嫚嫚營養師,也補充說明因為奇異果皮與果肉之間,所含的果膠及纖維是最豐富的,所以帶皮吃不僅營養加倍,也可以讓人有飽足感,說明完畢後,也令馬力歐說原來之前「太無知」,真是不懂事。

左起小路、蔡允潔、黃瑄與馬力歐

另外,《娛樂超skr》主持人小路也分享了自己在執行168斷食法時,晚餐會特別選擇低GI高纖的蘋果來當主食,更推薦大家可以試試來自日本的青森蘋果,其中也特別介紹「土岐蘋果Toki」,因為它是結合了富士蘋果的「脆」,以及王林蘋果的「甜」,可說是青森蘋果中的優生學寶寶,外表粉嫩、果汁含量多, 吃起來酸甜度適中、爽脆可口,一口就會讓人陷入幸福之中,加上特殊的「星星切法」,能夠確保吃到果肉和果皮中的最佳營養價值,令眾人試吃過後直呼「這就美好的戀愛滋味!」。

節目上介紹土岐蘋果Toki

(民視新聞網/黃韻靜 綜合報導)

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