【NOW健康 陳郁茹／台北報導】三高（高血壓、高血糖、高血脂）是許多慢性疾病的成因，不僅會讓血管阻塞，使血液流動不順暢，引發腦中風、心血管疾病、腎衰竭等併發症，長期下來還可能造成器官損壞，因此預防三高便成了健康宣導中重要的存在。
台北醫學大學校友會教育基金會董事長暨宏仁診所院長李宏信醫師，在民國75年發起創辦中華民國防高血壓協會，並積極舉辦公益性的演講，正是為了讓民眾了解預防高血壓的重要性， 因此經常呼籲大家天天量血壓、控制高血壓，才可預防腦中風、心臟病及併發症之發生，避免影響個人健康，造成生活不便。
國人10大死因中 三高衍生之疾病長年居高不下
衛福部今年6月公布110年國人10大死因，依序分別是癌症、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、事故傷害、慢性下呼吸道疾病、腎炎腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化。
歷年來心臟疾病、腦血管疾病、高血壓等疾病經常上榜，而這些慢性病起因和三高息息相關，可見管理身體健康，應從預防三高開始，這也是中老年人需要留意的問題。
早期國內推動各項疾病預防 高血壓成首要重點
國內早期各項疾病防治體系的建立，是由台灣公共衛生先驅、前衛生署長許子秋推動；李宏信醫師回憶，民國61年他獲日本政府贈送我國政府之獎學金，遠赴日本攻讀國立公眾衛生院的公共衛生專業，榮獲Diploma in Public Health同時也拿到日本東京醫科大學醫學博士學位，並在回國後於衛生署服務。
李宏信醫師在衛生署期間，於前衛生署長許子秋領導下開展「中老年人的疾病防治計畫」，重點疾病預防包含了：癌症、高血壓、腦中風、糖尿病、肺結核等，並於民國70年主責辦理衛生署全國量高血壓計畫。總統府資政孫運璿於民國73年2月凌晨爆發腦中風，高血壓、腦中風、心臟病等成為衛生署主要宣導的重點項目，而其中高血壓更視為老年人首要預防的疾病。
創協會舉辦公益健康講座 提升全民健康保健意識
李宏信醫師指出，高血壓與人體的膽固醇、體脂肪有關，且肥胖者易出現健康問題，而早期治療高血壓，除藥物控制外，再來就是衛生保健預防宣導，呼籲大家控制飲食、管理體重、常量血壓的重要性。
因此中華民國防高血壓協會例行舉辦公益演講，邀請的講者都是醫界專業人士，包括：曾擔任世界腦神經外科學會會長、台大醫院腦神經外科主治醫師杜永光，主講腦中風的預防及治療；台大醫學院名譽教授曾春典，主講高血壓與冠心病的治療與預防等。
為擴大國人對預防高血壓的關注，協會創立之初由孫運璿擔任代言人，而後特請前副總統蕭萬長擔任協會代言人。時至今日，中華民國防高血壓協已創立36年，公益演講仍未間斷，唯一改變的是演講主題不再侷限高血壓、腦中風、心臟病，而是將內容擴大至老年癡呆、白內障、青光眼、耳鳴、眩暈及重聽等中老年人常見疾病困擾，加上台灣逐步走向高齡化社會，中老年病症問題勢必是未來醫界需克服的挑戰，期盼未來持續促進全民健康，造福國家及社會。
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