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習慣自己氣味久了都不知道是「狐臭」! 醫師:這五類型的人特別容易有狐臭

2022-08-29 07:00

悶熱的夏季到來,對於容易流汗或有體味的人來說,實在惱人又尷尬。搭公車都不敢抬手拉環,怕腋下容易產生奇怪的體味;時刻擔心自己有狐臭、全身散發異味,久了還會影響人際關係......

悶熱的夏季到來,對於容易流汗或有體味的人來說,實在惱人又尷尬。搭公車都不敢抬手拉環,怕腋下容易產生奇怪的體味;時刻擔心自己有狐臭、全身散發異味,久了還會影響人際關係......

皮膚科醫師陳昱璁解釋,我們腋下的大汗腺(又稱頂漿腺)分泌物,如汗水、油脂等,原本是無臭無味,但是因為腋窩長滿了濃密的毛髮,容易形成悶熱潮濕的環境,皮膚細菌容易繁殖生長。汗腺分泌物被細菌分解後,產生成有氣味的化學物質——這就是狐臭。

 

為什麼有些人的異味特別明顯呢?醫師指出容易有狐臭的人群有:

  1. 濕耳垢:根據研究有狐臭的人,98%的耳垢都是濕的,這與基因有關。
  2. 遺傳因素:父母中一人有狐臭,子女就有50%的遺傳機率也有狐臭;如果父母雙方都有,子女狐臭的機率為80%。
  3. 年齡:青春期後,荷爾蒙刺激使得頂漿腺分泌旺盛,加上青春期活動力較高常流汗,較容易有狐臭。更年期後,症狀就會減輕。
  4. 體質:從中醫的角度來說,狐臭與「濕熱」體質有關,「濕」表示身體在排濕、控水功能不佳;「熱」則因工作壓力大、精神緊張、熬夜等因素使身體內熱堆積,肝火旺盛,汗液容易產生。
  5. 生活習慣:情緒緊張、壓力緊張或荷爾蒙失調都會導致狐臭,或者經常攝取刺激性食物,例如油炸、辣、菸酒類等,以及水分攝取量過少的人。
  6. 多汗症者:狐臭患者往往伴隨有多汗症,出汗過多。

 

所謂「如入芝蘭之室,久而不聞其香」,醫師提醒患者有時候習慣自己身上的氣味久了,嗅覺疲勞,沒有別人提醒,都不知道自己有狐臭。如果受到輕微狐臭的困擾,醫師提出了以下幾個「解決辦法」:

  1. 保持腋下清爽:局部除毛、擦拭汗液、勤換衣服以維持清潔乾爽。
  2. 止汗:可使用需經醫師開立的止汗劑或口服藥物,但服藥維持的時間短,也無法根治。其次,止汗劑中的鋁鹽是用來堵塞汗腺孔,熱天過度使用會影響排汗調解體溫的功能,容易造成中暑。
  3. 抑制體味:用含有抗菌、止汗效果的體香膏,短期可掩蓋體味,但要留意可能會皮膚過敏。
  4. 注射肉毒桿菌素:利用肉毒桿菌素阻隔神經訊號傳遞,抑制出汗,效果大約可維持半年,建議安排在初夏進行,直接解決整個夏季的狐臭問題。

 

醫師表示,如果狐臭的症狀嚴重就要考慮採取手術了:

  1. 頂漿腺刮除術:屬微侵入性治療,使用旋轉刀將皮下組織刮除、抽吸掉,移除頂漿腺,適合較嚴重的狐臭患者,恢復期約兩周,但是效果約九成左右。
  2. 微波止汗治療:非侵入性,利用微波技術產生熱能,破壞腋下汗腺,有多汗症者或不敢接受手術的患者可以考慮,效果持久但是費用較高,但是注意,有植入電子設備(如心臟節律器)者不能做這項手術。
  3. 雷射手術:利用雷射光纖釋放出熱能,針對頂漿腺進行燒灼,以減少其數量。

利用手術狐臭是有效的,但醫師表示,可能會有一些併發症,如腋神經叢損傷、術後疼痛、水腫、血腫、皮膚壞死和術後活動受限等,所以手術前,務必要經過謹慎評估!狐臭的味道因人而異,除了治療外,自身的皮膚清潔也很重要。

 

本文經 皮膚科醫師陳昱璁 臉書粉專《皮膚科醫師陳昱璁》授權報導

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