每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請潘若迪、吳怡霈、賴慧如、賴芊合以及精神科醫師-陳烱鳴 ，分享「意外來襲時，尷尬總是令人措手不及，常常讓人想要在原地挖洞鑽下去」的話題。
潘若迪分享到自己曾經在健身房教完課後想要去沖個澡，因為對那個健身房沒有很熟悉，也沒有看清楚標示就近去沖澡，結果沖完才發現那是女性更衣間，當下尷尬的只能用浴巾蓋住頭部和全身趕緊跑到男性更衣間。之後只要去到不熟的健身房都會先認清楚男女更衣室的位置，以免又發生這種尷尬的狀況。
宣傳新節目《最強綜藝秀》的賴慧如分享「一孕傻三年」鬧出不少笑話，在剛生完小孩後想說要帶小孩去百貨公司買些嬰兒用品，結果逛到一半看嬰兒車的時候，才發現小孩不見了，當下還哭著要求百貨公司幫忙一起找，打電話給阿嬤才發現原來從頭到尾都沒有帶小孩出門，小孩在家裡睡得很香甜，當下真的是糗到無地自容。
賴芊合分享平常如果睡不好拍戲的時候就會一直NG，壓力真的很大，皮膚狀況也會不好，還要麻煩彩妝師幫忙加強遮瑕，為了要解決問題的源頭，找到了GABA夜膠原，要解決睡眠問題就要多補充GABA，兩錠就有38碗糙米飯的GABA含量，在保養的同時也不用擔心會變胖，裡面還包含日本專利保養型GABA，不僅可以好睡，還可以變美。還加入了色氨酸，足量的色氨酸可以穩定思緒，讓身體真正的關機休息。另外裡面還有韓國專利雙胜膠原，小分子可以高效率的吸收，讓睡美容覺不再是件難事。
（民視新聞網／黃韻靜 綜合報導）