【NOW健康 葉立斌／台北報導】對很多人來說牙痛肯定是「天下第一痛」，幼童的牙齒健康更需要及早顧及。1名5歲女童兩年沒看牙，卻因齲齒發生蜂窩性組織炎，需做全身麻醉，一次拔九顆牙齒。另外也有1名學齡前兒童，因齲齒造成門牙神經病變，恆門齒萌發路徑180度大旋轉，需做手術才能恢復。另有位青少年近2年從沒看過牙醫，經常飲用含糖飲料且疏於清潔口腔，造成的結果是：齲齒嚴重，伴隨脫鈣與牙齦發炎。
▲醫師建議在1歲前建立「口腔親善之家」（Dental Home），定期口腔檢查。（圖／兒童牙科醫學會提供）
超過一半的國中與高中生 沒做到半年看牙
兒童牙科醫學會理事長李昀表示，部分牙醫師發現許多兒少長時間未回診，而延宕的口腔檢查，恐導致嚴重齲齒以及不可逆的口腔疾病。衛福部調查，國小三、四年級的學童有15.4%的人，半年沒看過牙醫，國中與高中生卻有超過半數（51.5%與52.9%）的青少年，半年內沒看牙。
李昀強調口腔健康多數是不可逆的，因此醫學會希望為1歲前的孩子建立「口腔親善之家Dental Home」這項全球醫學會都相當推崇的觀念，透過制定保健計劃來預防齲齒。培養定期回診習慣，更應當從嬰幼兒期間進行預防性照護，到成年都可以與牙醫師建立良好的關係。強調學齡前孩童為從小建立口腔檢查習慣，口內多牙嚴重齲齒需進行全口重建。另有高中生因疫情沒有回診，使得口內嚴重齲齒，伴隨脫鈣與牙齦發炎。
長期致力維護台灣兒童與青少年口腔健康的兒童牙科醫學會，30年來除提供會員專業訓練，持續提升牙醫師臨床知識與技術，使兒童牙科成為部定專科，也透過氟化物的推廣與應用（塗氟及含氟漱口水）及使用窩溝封填劑等推動，降低學童齲齒率。多年來，兒童牙科醫學會也注意到偏鄉地區孩子的就醫環境缺乏、期望從預防性照護著手改善。因此自2016年起走入偏鄉小學為超過一千位學童進行口腔衛教、檢查與塗氟，並招募口腔衛生教育服務隊進入校園和社區為逾3千位民眾進行口腔衛教。2018年更募集全台各地近500位兒童牙醫團隊在偏鄉，為8千人次孩童進行衛教指導，協助轉介522位孩子執行進一步口腔治療。
台灣學童齲齒率高 國中、高中在校時間長更易忽略
兒童牙科醫學會前理事長蔡佳玲表示，台灣學童平均齲齒率高達54.83%，主因是：刷牙時間少於2分鐘，未適當使用氟化物（例如含氟牙膏），以及偏鄉牙科醫療不均衡等。李昀強調，兒童牙科醫學會的成立目的是維護孩子口腔健康，發現國中與高中生，沒養成半年看1次牙齒習慣，也許是在校時間較長導致。但超過9個月沒看牙齒蛀牙風險會大幅增加，蛀牙發生率會相當高，因此建議每半年回去1次接受牙醫師檢查評估，在校刷牙需使用足夠濃度的含氟牙膏、1天刷兩次，每次兩分鐘，即可有效降低齲齒。
▲兒童牙科醫學會邁入30周年，未來將致力弭平城鄉差距。圖由左至右為：蔡佳玲醫師、衛福部成庭禎科長、李昀醫師 、潘家安總經理、陳俊志醫師。（圖／兒童牙科醫學會提供）
「兒少口腔健康123」 提醒孩子除了刷牙還要注意飲食
兒童牙科醫學會提出「兒少口腔健康123」口訣為：1歲前建立口腔親善之家，每日刷牙至少2次，以及3類食物多注意。
▸1歲前建立口腔親善之家：從嬰兒時期開始每半年進行口腔檢查，以家庭為中心建立完整的口腔保健環境。
▸每天刷牙2次：需使用含氟1000ppm以上的牙膏每日刷牙2次，搭配牙線與漱口水；以及在餐後咀嚼20分鐘無糖口香糖。
▸注意3類食物：最後是多吃不容易造成齲齒的3類食物，有蛋白質、高纖食物與脂肪、水。另外2類含醣食物則需稍微留意，全榖雜糧類可多補充，精緻澱粉需適量吃。最後則是添加糖的食品應當少吃，包含蛋糕、手搖飲、果汁與孩子最愛的調味乳等。
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