【NOW健康 葉立斌／台北報導】近期有多起令人遺憾、難過的家庭暴力事件，其中1起是，新北市有1位男子不滿女兒考試成績不理想，竟用皮帶抽打並上傳網路；這起案件已由校方介入，並且由新北市教育局與社會局協助，維護兒少身心安全。專家建議，管教孩子的重點在於態度一致，並應清楚溝通與約法三章，孩子才知道允許的範圍。
做任何管教都該記得 孩子不是另1個自己
長期關心各類精神健康與法令相關議題的衛生福利部嘉南療養院兒童青少年精神科主任李俊宏表示，當你在面對孩子的時候，首先你必須要有一個認知，而且你要隨時提醒自己，這個孩子不是另外一個自己。
李俊宏提醒，家長需要確認眼前的這個孩子，是另外1個獨立的個體，體會跟這個孩子相處的過程，探索跟他相處的點滴，有苦有樂、有笑有淚，他可能會受到你的影響，但他不會變成另外一個人，你會比較甘願一點。同時，李俊宏也提醒，教養與鼓勵對習慣的養成影響較大。
處罰不能帶來提升 只為小孩帶來恐懼
小時候自己若不專心寫作業，或不肯好好吃飯時，媽媽通常會怒目大喊「我數到3」。林俊宏說明，處罰帶來的行為改變，基本上就是怕。從視覺或其他腦皮層接觸到的訊息，連結到不愉快的情緒跟情境記憶，長期的處罰就會形成1個從上述腦區到壓力系統快速反應的迴路，當象徵處罰的刺激物 （Trigger） 出現時，就會產生情緒相關的壓力，告訴這個孩子該怕了，進而停止或是重複某些行為。
然而，這樣的停止比較像是驚嚇反應，他並沒有經過腦皮層跟前額葉，除非你在處罰後有好好跟孩子討論過，讓他思考為何被處罰，才有機會進到這個腦區。有時候驚嚇久了，甚至大腦會自動關機，呈現1個呆滯狀態，所以兒虐的孩子才會經常對外在刺激缺乏反應或過度敏感。
大腦面對壓力 恐自行斷開與身體連結
因此，當體罰上升到某個程度，家長經常就會在此時，看到孩子沒在聽話，以為他不受教或心不在焉，繼續打罵，你可能認為孩子學到教訓了，但其實他的大腦說不定已經關起來了，在你面前是一個身心連結斷裂的狀態，你再怎麼打，他學到的就是痛跟我爸媽打我，是學習不到什麼教訓的。這也是很多親子教養專家在講，為何太多的打罵教育短多長空的關係。以前在講，孩子越打越笨，在腦科學上還是有些基礎的。
林俊宏表示，我們的大腦，是1個相當精密的器官，會有先天的保護機制，這從醫學的一些現象就可以知道，人體在缺氧的時候，會先犧牲其他的器官來保存大腦的氧氣供應，就知道其重要性。
當大腦面對極大的壓力時，有點像是保險絲為了要保護電器一樣會自行燒斷，它也會自行斷開跟身體的連結。 當你的體罰嚴重到某個程度時，左邊通往情緒調控 （Emotion regulation）、抽象思考 （Abstract thinking）、執行功能與邏輯推理、時間感 （Sense of time）、動作規劃 （Motor planning） 的神經路線就會被斷開。 這是一種在被凌虐之下，不得不為之的大腦保護機制。舉個例子來說，當你面對永無止盡的虐待時，你的大腦只好把時間感關掉，有時候孩子被嚴重的虐待，事後有些社工師或是檢調要問細節，很困難的原因就在於此。
腦部連結斷開的時間拉長 成年後恐引發多種精神疾病
當這個狀況長期下來，這種腦部連結斷開的情形就會變得更加嚴重或頻繁，有人會形成解離或是創傷後壓力症候群；有人會變成容易憂鬱、焦慮的性格，甚至是憂鬱症、焦慮症，也有人因長期的神經毒性，影響到情緒控制與思考彈性，甚至變得容易衝動、自我傷害或傷害他人。
核稿編輯：連慧婷
❤【NOW健康】關心您：尊重身體自主權，婦幼保護專線113
更多NOW健康報導
▸李玟驟逝生前飽受憂鬱症之苦 醫師盤點憂鬱症9大警訊
▸9成學童蔬果攝取不足！問題竟出在早餐 專家提出解方