影音中心／陳瑞婷報導
在炎炎夏日裡，吃上一口冰冰涼涼的冰淇淋或是冰棒，熱氣瞬間消失不見，是消暑的一大選擇，但如果在吃冰時，牙齒傳來一陣陣痠痛，就會覺得吃冰很痛苦，無法好好享受夏天的樂趣，這就是我們常聽到的「敏感性牙齒」，根據統計，全台灣約每五人，就會有一人是敏感性牙齒。對此，身為牙科醫師的黃偉家，提到若想改善敏感性牙齒，別只是想靠牙膏，得從生活中兩點下手。
黃偉家指出，在人體的口腔裡，有許多化合物，包含鈣離子、磷酸根離子和醣蛋白，這些化合物會沉積在牙根表面，來堵住我們的牙本質小管，讓我們在吃冰涼食物時，不會感到痠痛，但這種自然機制，會受到兩大因素影響。
黃偉家醫師表示，這兩大因素分別為，飲食習慣和體質差異，由於化合物很怕酸，所以常吃酸性食物的話，這些化合物會被溶解掉，導致牙本質小管裸露；而體質差異就是口腔環境變差，常見的原因就是生活習慣不好，像是抽煙、胃食道逆流、嘔吐或催吐，這都是造成敏感性牙齒的因素。
此外，水喝太少對牙齒也會有很大的影響，因為水可以綜合口腔中的酸性物質，若攝取不足，唾液量將會減少，進而讓口腔酸性程度越來越高，產生敏感性牙齒，甚至是蛀牙，因此黃偉家醫師建議，若要改善這些問題，就要先改善生活和飲食習慣，這樣才能夠有效緩解，敏感性牙齒帶來的痠痛感。
【原文出處】：敏感性牙齒不要只想靠牙膏 專家揭2點改善：別存3萬花4萬