內褲由於緊密貼合私密處,究竟內褲穿多久要洗及更換,該如何洗才乾淨?婦產科醫師張瑜芹說,很多人都會覺得內褲這類平常不會見人的東西,有破損再換就好,但其實,內褲不定期汰換,容易造成私密處發癢、發炎、感染。
張瑜芹醫師說明,外陰跟一般的皮膚不同,有部分是黏膜組成,導致陰部容易受到細菌、黴菌感染並造成發炎,洗衣機因為沒有消毒殺菌的功能,所以細菌、黴菌、分泌物、微量排泄物會殘留在內褲上,造成反覆感染。因此有私密處困擾的人,更應該定期汰換內褲。至於內褲汰換時機,張瑜芹醫師建議,若出現三個狀況就應更換:
1. 3-6個月定期更換
2. 內褲已經鬆掉了
3. 有分泌物黃漬殘留
張瑜芹醫師提到,並非只有女生需要定期更換內褲,男生定期更換內褲也會減少皮膚、私密處發炎、搔癢的狀況。至於一般人認為的、要手洗、用力搓才乾淨,同時也避免受到骯髒的洗衣機汙染。她說:「其實手洗容易導致洗滌劑殘留在內褲上,對私密處造成刺激,水份擰得不夠乾也會使細菌滋生」。因此她建議,內褲沾到分泌物、經血需要強力洗滌,可以先手洗再機洗,省時省力更健康,還有助於保持更健康的私密處環境。