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賴慧如 兩個月靠戒酒 運動調整飲食瘦身14公斤 收七位數代言 坦言上圍也縮水

2023-10-17 14:09

今年以《最強綜藝秀》入圍金鐘獎最佳主持人的賴慧如,今(17日)以七位數代言Supercut塑魔纖瘦身產品,大方公開自己在兩個月瘦身14公斤,恢復女神火辣身材! 賴慧如出道以來,從《多情城市》、《市井豪門》演了6年媽媽,一直穿媽媽寬鬆服裝,不自覺放縱自己胖到66公斤,飄出嬸味,她笑說,連教授國標舞的老公劉家銘都喜歡摸她的腰間肚肚肉,也喜歡她肉肉體態,連手機暱稱都取名「小胖妹」,但她嬌嗲說,其實很過份。她透露在兩個月內靠著戒酒、調整飲食、搭配滾輪和一點慢跑,恢復窈窕身形,但也透露上圍縮水到C。

四季線上/劉培玉報導

今年以《最強綜藝秀》入圍金鐘獎最佳主持人的賴慧如,今(17日)以七位數代言Supercut塑魔纖瘦身產品,大方公開自己在兩個月瘦身14公斤,恢復女神火辣身材!

廠商送上保險套給賴慧如希望她實現少女願望後也要做好安全措施 照片:Supercut 提供

賴慧如出道以來,從《多情城市》、《市井豪門》演了6年媽媽,一直穿媽媽寬鬆服裝,不自覺放縱自己胖到66公斤,飄出嬸味,她笑說,連教授國標舞的老公劉家銘都喜歡摸她的腰間肚肚肉,也喜歡她肉肉體態,連手機暱稱都取名「小胖妹」,但她嬌嗲說,其實很過份。她透露在兩個月內靠著戒酒、調整飲食、搭配滾輪和一點慢跑,恢復窈窕身形,但也透露上圍縮水到C。

賴慧如實現願望重回少女身材 照片:Supercut 提供

賴慧如透露直到接到瘦身代言才正視體重問題,也才鼓起勇氣站上體重機,笑說「羞恥心才出現」,而被問到如何瘦身,賴慧如說,戒酒是必須,「本來睡眠品質不好,以前如果不靠安眠藥,睡前會喝半瓶威士忌或是紅酒一支,自從戒酒後,坦言,現在酒量很差,1、2杯就有感覺。

廠商送上性感內衣祝福她老公不僅幸福也性福 照片:Supercut 提供

不過她說其實跟現在感情穩定,有人照顧心情也跟著輕鬆,學習轉念和好的心態很重要。不過她說到自己以前是每餐需要澱粉的人,拍戲時看到劇組便當,會很痛苦,以前一天加上宵夜會吃四餐,才會漸漸累積肥肉,她笑說以前還會自豪說自己內臟脂肪有9,以為很低結果內臟脂肪是要4才是正常。

賴慧如恢復自信心 坦言現在老公反而有些自卑 照片:Supercut 提供

賴慧如說,還沒當媽媽前平均43公斤,18歲剛出道時發專輯,還因壓力過大一度厭食症,看什麼東西都想吐,沒有體脂可言,生完後平均50公斤,加上前幾年練國標舞,是身材線條最完美的時候,誰知道今年婚後跟老公劉家銘一起幸福肥,老公也胖了10公斤,現在她恢復窈窕,老公反而有些自卑。

賴慧如開心瘦身14公斤 第一次百萬代言

賴慧如近期連軋《市井豪門》、《愛的榮耀》兩部八點檔,自曝拍的昏天暗地,有天拍《市井豪門》後睡車上,睡醒後她自己駕車往新竹外景,收工後要趕回林口進棚,結果她恍神,停好車後發現自己竟然開回台北家中,當下她也著實嚇到。

賴慧如開心重回少女身材 竟還被新戲製作人要求增  照片:Supercut 提供

現在2個月成功瘦身的賴慧如。瘦到被新戲《愛的榮耀》製作人王珮華央求,你要演傅小芸和羅子惟的媽媽還是要吃胖一點,但她坦言短時間內不想再回去過去模樣,現在對自己也有自信許多。今年登記結婚的她,被問到會否宴客,她說2年前在三重花1,600萬買的預售屋明年將交屋,屆時會接公婆來同住,女兒有可能和他爸爸一起生活,被問到會否再生?她笑說,暫時應該不會。

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