四季線上

百萬YouTuber阿滴 親揭被憂鬱症侵襲 甚至有過輕生念頭 坦言:「不敢活也不敢死」

2023-11-03 14:05

百萬YouTuber阿滴在生涯高峰時遭憂鬱症侵襲,甚至有過輕生念頭,痊癒後他出書分享自身經歷,希望幫助需要幫助的人,而他接受電視媒體專訪,阿滴回憶在一開始發現自己生病的時候,「我覺得我的腦子半殘了,回不去以前的狀態了,這是一個很大的絕望感。」阿滴說,恐懼佔據了一切,他變得不敢活也不敢死,「我無法活著面對這麼多無法解決的困難;我也不敢輕生,因為我知道輕生會帶來什麼後果。」

四季線上/劉培玉 報導

百萬YouTuber阿滴在生涯高峰時遭憂鬱症侵襲,甚至有過輕生念頭,痊癒後他出書分享自身經歷,希望幫助需要幫助的人,而他接受電視媒體專訪,阿滴回憶在一開始發現自己生病的時候,「我覺得我的腦子半殘了,回不去以前的狀態了,這是一個很大的絕望感。」阿滴說,恐懼佔據了一切,他變得不敢活也不敢死,「我無法活著面對這麼多無法解決的困難;我也不敢輕生,因為我知道輕生會帶來什麼後果。」

阿滴首次進到虛擬攝影棚錄影,對於棚內設備相當好奇,留下不少合成後的照片,右為節目主持人潘照文

阿滴回憶在生病最嚴重的時候,光是洗澡就得花一整天的氣力,「有一天爸爸問我,他可以怎麼幫助我?我跟他說『幫我打開窗戶』。」一旁的主持人潘照文驚呼:「什麼?開窗戶?這麼小的事情耶!」阿滴回答:「對呀,我當時躺在床上,我沒有辦法做這件事。」聽到這些話,潘照文心疼的說:「可見得你當時承受的壓力有多大。」阿滴表示,他很感謝他的爸爸在當時問了這樣的問題,「這句話包含了他理解我的狀況,以及他想幫助我的心情」。

在發現罹患憂鬱症之後,阿滴積極尋求解決的方式,除了就醫、吃藥、心理諮商之外,家人好友也輪流陪伴他,更重要的是阿滴自己很努力,阿滴說:「每天早上醒來一有意識,我就對自己說『我很棒』,一直說、不停的說,一開始我也懷疑過真的會有效嗎?結果一個禮拜就有感」!還有更多關於阿滴如何走出憂鬱症的實際經驗分享,請鎖定11月5日及11月12日週日晚間十點四季線上4gTV 50頻道鏡電視《少年新聞週記》。

看更多

《市井豪門》殺青酒超過200人出席!侯怡君嘆5年求子扎針噴千萬 坦言我生不出來了!

國民姊夫 AKIRA跳可愛舞給兒子看 悄曝志玲也一起跳

推薦內容