【NOW健康 陳郁茹／台北報導】您有長期疼痛的經驗嗎？當被慢性疼痛纏身，各種不適症狀恐影響身體、心理狀態、生活品質，食藥署為了幫助癌症疼痛或慢性疼痛困擾的患者，委託奇美醫院編撰出版《癌症疼痛照護衛教手冊（民眾版）》與《非癌慢性疼痛照護衛教手冊（民眾版）》之中、英文版共4本，並公開於食藥署官網，提供民眾下載參考，期盼緩解疼痛、改善病人的生活品質，及提升用藥安全。
癌症疼痛能緩解！ 常見止痛方法1次看
依據國際疼痛研究學會（International Association for the Study of Pain，簡稱IASP）定義，疼痛是種令人不愉快的感覺及情感體驗，通常由實際或潛在的組織損傷所造成。食藥署表示，不同的癌症可能有不同的疼痛原因及疼痛表現，且癌痛會同時影響人的身體、心理及人際支持力，因此在治療癌痛時，以緩解疼痛、恢復生活功能、提升生活品質為照護目標。
針對《癌症疼痛照護衛教手冊（民眾版）》與《非癌慢性疼痛照護衛教手冊（民眾版）》之中、英文版，食藥署說明，4本手冊委託奇美醫院邀集國內疼痛科、麻醉科、精神科、復健科、外科、泌尿外科、腫瘤科、胃腸科、放射科、緩和醫學科、中醫、藥學及護理等專家學者組成編撰小組，按癌症疼痛或慢性疼痛的原因、評量方法、照護的目標與策略、藥品及非藥品的治療、病人自我照護、及照護者的衛教等章節編撰而成。
食藥署指出，《癌症疼痛照護衛教手冊（民眾版）》編撰常見的止痛方法，有腫瘤治療、神經阻斷術、復健（運動）治療、心理治療、止痛藥品治療及其他治療，並提供病人及其照護者，了解癌痛治療及自我照護方式。
慢性疼痛4階段照護模式 擺脫痛苦提高生活品質
而非癌慢性疼痛（下稱慢性疼痛）是指超過3個月的非癌疼痛，其造成的原因較複雜，治療的策略應針對慢性疼痛形成的原因，以多面向照護方式，方能達到最佳療效。食藥署介紹，《非癌慢性疼痛照護衛教手冊（民眾版）》編撰國際上對慢性疼痛的標準照護模式，依病情治癒難易程度區分為4個階梯治療模式，並提供病人自我身心照護方式，以及其家人和照護者了解疼痛照護資訊。
▸第1階段：由病人進行自我疼痛管理。
▸第2階段：加入非藥品治療。
▸第3階段：再加入非類鴉片藥品治療。
▸第4階段：跨領域團隊介入及使用類鴉片止痛劑。
食藥署呼籲，民眾如有疼痛問題應尋求醫師診治，積極找出病因，依照醫師指示正確服用藥品，並輔以多方式的止痛治療，有疑問時應向醫師或藥師尋求專業諮詢，這樣才能擺脫疼痛的困擾。
# 首圖來源／Freepik
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