生活中心／林靜芬報導
很多孕婦特別是懷孕早期或晚期，可能因為擔心旅行過程中會太過勞累、壓力或環境變化增加流產或早產的機率，所以孕期會避免出國。新竹竹北婦產科醫師張瑜芹臉書分享提到，大家出國旅遊都想好好享受，有關孕婦擔心的「出國遇到身體不適怎麼辦？」張醫師說，其實出發前可以先準備一些常備藥，以防突發狀況！張醫師也分享四樣出遊必備的藥品，及媽咪們選擇這些藥品時需要注意的事項，讓大家孕期旅途更放心！
- 孕婦可能對旅遊目的地的醫療設施不熟悉，擔心萬一有健康問題無法找到合適的婦產科醫生，加上前往外國可能面臨語言障礙，難以清楚表達自身需求或理解醫生建議。因此，孕媽咪可以先備妥以下四種常備藥：
●感冒藥
輕微感冒不舒服時可以適量服用，但建議選擇非類固醇類消炎止痛藥（例如常見的布洛芬） 的感冒藥，避免影響寶寶。
●腸胃藥
外國的飲食習慣不同，飲食變化容易引起腸胃不適，像是抗酸劑、止瀉藥都可以隨身備用。購買時記得訊問藥師是否適合孕婦使用會更安全。
●安胎藥
有早產風險絕對不建議搭飛機！如果擔心旅遊期間早期出血或宮縮，則可以攜帶安胎藥。出遊前可以掛號請醫師評估早產風險，千萬不要看到別人baby moon就跟風出國玩。
孕婦出國應避免流行傳染病的地區，並接種醫生建議的適合疫苗。(示意圖／翻攝自FREEPIK)
●暈車藥
孕期容易暈車，尤其是在飛機上或長途車程中。常見的暈車藥含有第一代抗組織胺，需要在上車／上機前半小時到一小時服用。建議請醫師開立處方並注意服用劑量。
做好準備就放心玩，孕期最重要的就是產婦能保持好心情，寶寶自然能健康長大！