瑋薇,我們來比比看誰跑得快? 伯源,我們今天是要路跑,要比耐力不比快! 伯源究竟為了誰,突然想要練長跑? 長跑需要掌握哪些重點,才能省力向前! 長跑初學者該穿什麼鞋?路跑鞋&慢跑鞋到底差在哪? 如何跑步才不會傷到膝關節?讓運動科學專家做實驗來分析~ 請鎖定這集生活裡的科學 路跑新手們 我們一起用科學輕鬆上路
2021-06-21