Name: 健康NO.1 第291集
Uploaded: 2020-09-01T00:00:00+08:00
Duration: 45 min 50 s
Description: 《健康NO.1》用深入簡出的方式，讓觀眾可以更快了解健康知識。網路上流傳的許多健康妙招，也將透過專家給予正確解答，讓網友可以不用跟著盲從。

分集

1-50
51-100
101-150
151-215
216-265
266-315
316-365
366-415
416-453

第266集
三高族擅停藥吃保健品吃錯補錯小心症狀加重
第267集
夏季三伏時節熱到爆在家養生、增強免疫趁現在
第268集
暑期特別企劃健康PK賽
第269集
你也得了冷氣病嗎? 冷氣聰明吹讓你健康一夏
第270集
頭痛反覆發作快崩潰！善用頭痛日記遠離疼痛
第271集
腸道好菌多多益善？！益生菌正確吃法報你知
第272集
暑期特別企劃健康PK賽
第273集
食品成分老是看不懂？！認識新式標誌安心買
第274集
高糖飲食最要命？！小心12種血糖過高症狀
第275集
中醫四招健康密技一拍三揉就能長壽養生
第276集
暑期特別企劃健康PK賽
第277集
室內亂擺盆栽恐傷身慎選植物預防毒上身
第278集
肝癌發現已晚期吃對食物保肝不生病
第279集
破除高血壓迷思中醫助你有效降血壓
第280集
這些古人有何病？翻閱歷史讓你保命延年
第281集
香料防癌功效超乎想像！！簡單吃健康跟著來
第282集
溢赤酸、胃糟糟不舒服小心亂吃胃藥恐喪命
第283集
中醫補助逆轉腎衰竭降低洗腎提高存活率
第284集
向世界最健康村莊取經 8招讓你呷百二！
第285集
住家水管暗藏致病危機？！找出問題安心喝水
第286集
末期慢性腎衰竭免洗腎？！腸道淨化雞尾酒療法新曙光！
第287集
中醫輔助治療糖尿病穩定血糖免截肢有望
第288集
大笑擊退癌細胞？！20招教你健康又長壽
第289集
快樂出遊毒相隨？！防毒密技大公開
第290集
人到中年不要病十大健康警訊要注意！
第291集
中醫珍藏拉筋養生法簡單鬆筋百病除
第292集
擔心卡路里爆表學會正念飲食健康瘦！！
第293集
常吃老滷汁恐致癌？！破除謠言聽專家來解惑
第294集
脖子過勞成硬頸族頸椎退化加速恐致命！
第295集
手指捏一捏就能防失智？！中醫對抗失智症有絕招
第296集
高溫難耐憋出冷氣病？！流對好汗助健康
第297集
什麼！連呼吸都會胖打破減重迷思健康瘦
第298集
黃斑部病變渾然不覺！！保健三大妙招避免失明危機
第299集
古人餐桌上的玄機經典藥膳能治百病？！
第300集
7種必需營養素吃全身體壯壯不生病？！
第301集
吃錯牛奶起司竟會骨鬆？！揭開乳製品的美味陷阱
第302集
下肢靜脈曲張腫脹痛置之不理恐危及性命！
第303集
藥膳烤肉減低身體負擔中醫助你解酒好消化
第304集
吃錯早餐國王變乞丐？！守住健康財從早晨開始
第305集
比抽菸恐怖一百倍 8種壞習慣快戒掉！
第306集
及早檢查發現保性命！！你不可不知的癌症篩檢
第307集
少林祕傳易筋經養生法每天三分鐘健康又長壽
第308集
哈佛大學推薦快樂20招輕鬆學會健康無憂慮
第309集
小孩書包潛藏毒文具？！爸媽必學防毒全攻略
第310集
網路瘋傳澳洲中風新療法究竟有沒有這麼神？！
第311集
五帖民間中草藥翻轉零勝率人生
第312集
低醣生酮飲食正夯逆轉糖尿病又抗癌？！
第313集
喝濃茶很傷身？！喝茶禁忌不可不知
第314集
肺炎死亡時鐘又快轉！秋冬防疫大作戰
第315集
中醫養生八要八傷簡單口訣讓你健康長壽

健康NO.1 第291集

簡介

分集

三高族擅停藥吃保健品 吃錯補錯小心症狀加重

夏季三伏時節熱到爆 在家養生、增強免疫趁現在

暑期特別企劃 健康PK賽

你也得了冷氣病嗎? 冷氣聰明吹讓你健康一夏

頭痛反覆發作快崩潰！善用頭痛日記遠離疼痛

腸道好菌多多益善？！益生菌正確吃法報你知

暑期特別企劃 健康PK賽

食品成分老是看不懂？！認識新式標誌安心買

高糖飲食最要命？！小心12種血糖過高症狀

中醫四招健康密技 一拍三揉就能長壽養生

暑期特別企劃 健康PK賽

室內亂擺盆栽恐傷身 慎選植物預防毒上身

肝癌發現已晚期 吃對食物保肝不生病

破除高血壓迷思 中醫助你有效降血壓

這些古人有何病？翻閱歷史讓你保命延年

香料防癌功效超乎想像！！簡單吃健康跟著來

溢赤酸、胃糟糟不舒服 小心亂吃胃藥恐喪命

中醫補助逆轉腎衰竭 降低洗腎提高存活率

向世界最健康村莊取經 8招讓你呷百二！

住家水管暗藏致病危機？！找出問題安心喝水

末期慢性腎衰竭免洗腎？！腸道淨化雞尾酒療法新曙光！

中醫輔助治療糖尿病 穩定血糖免截肢有望

大笑擊退癌細胞？！20招教你健康又長壽

快樂出遊毒相隨？！防毒密技大公開

人到中年不要病 十大健康警訊要注意！

中醫珍藏拉筋養生法 簡單鬆筋百病除

擔心卡路里爆表 學會正念飲食健康瘦！！

常吃老滷汁恐致癌？！破除謠言聽專家來解惑

脖子過勞成硬頸族 頸椎退化加速恐致命！

手指捏一捏 就能防失智？！中醫對抗失智症有絕招

高溫難耐憋出冷氣病？！流對好汗助健康

什麼！連呼吸都會胖 打破減重迷思健康瘦

黃斑部病變渾然不覺！！保健三大妙招避免失明危機

古人餐桌上的玄機 經典藥膳能治百病？！

7種必需營養素 吃全身體壯壯不生病？！

吃錯牛奶起司竟會骨鬆？！揭開乳製品的美味陷阱

下肢靜脈曲張腫脹痛 置之不理恐危及性命！

藥膳烤肉減低身體負擔 中醫助你解酒好消化

吃錯早餐國王變乞丐？！守住健康財從早晨開始

比抽菸恐怖一百倍 8種壞習慣快戒掉！

及早檢查發現保性命！！你不可不知的癌症篩檢

少林祕傳易筋經養生法 每天三分鐘健康又長壽

哈佛大學推薦快樂20招 輕鬆學會健康無憂慮

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網路瘋傳澳洲中風新療法 究竟有沒有這麼神？！

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喝濃茶很傷身？！喝茶禁忌不可不知

肺炎死亡時鐘又快轉！秋冬防疫大作戰

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中醫四招健康密技一拍三揉就能長壽養生

暑期特別企劃健康PK賽

室內亂擺盆栽恐傷身慎選植物預防毒上身

肝癌發現已晚期吃對食物保肝不生病

破除高血壓迷思中醫助你有效降血壓

溢赤酸、胃糟糟不舒服小心亂吃胃藥恐喪命

中醫補助逆轉腎衰竭降低洗腎提高存活率

中醫輔助治療糖尿病穩定血糖免截肢有望

人到中年不要病十大健康警訊要注意！

中醫珍藏拉筋養生法簡單鬆筋百病除

擔心卡路里爆表學會正念飲食健康瘦！！

脖子過勞成硬頸族頸椎退化加速恐致命！

手指捏一捏就能防失智？！中醫對抗失智症有絕招

什麼！連呼吸都會胖打破減重迷思健康瘦

古人餐桌上的玄機經典藥膳能治百病？！

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