口腔或舌頭破洞超痛！這就是火氣大嗎？

小泊時常會有口瘡的狀況，常常痛得哀哀叫，讓媽媽非常苦惱，雖然口瘡人人都會有，但小泊卻好像三不五時來一次，是個人體質的關係？免疫力下降？還是說有吃到不好的？小泊媽媽特別請教黃瑽寧醫生以及愛+顧問團，希望能找出原因來改善！

口腔、舌頭反覆破皮，就是「口瘡」，尤其夏天很頻繁，在舌頭邊緣長一圈瘡，醫生給口內膏塗抹，只能治標，過沒多久又復發了！那要怎麼治本呢？

「愛+顧問團」請來過敏免疫專科陳木榮醫師、耳鼻喉科謝麗君醫師來說明！

口瘡的原因是什麼？

不只小孩會長，大人也常常長，很多醫生常說是「火氣大」！其實口瘡目前還找不到固定的病原，有很多原因，像是睡眠不足、抵抗力差、遇到莫名其妙的病毒…等等，唯一解釋是「免疫系統較混亂」。如果口瘡維持較長時間，就要注意是免疫系統問題！

要如何預防口瘡？

▲減少壓力

▲不要熬夜、作息正常

▲規律的運動習慣

▲維他命B、C與口腔黏膜發炎有一定關係，要多吃青菜水果

如何治療口瘡？

類固醇藥膏、止痛藥噴劑、貼藥布....這些都是為了隔絕口瘡被觸碰，接下來就是免疫系統的復原！

最後，黃醫師提醒大家，想要預防口瘡發生，一定要注意「飲食營養均衡、良好生活習慣」，如果不小心得了口瘡，就趕快去看醫師，千萬不要使用偏方！

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四季線上 / 張雅晴 編輯