濕熱天氣的危機「汗皰疹」來敲門！藥物治療+中醫祛濕神器助攻

炎熱的酷暑時節，偶有午後雷陣雨，悶熱潮濕的天氣型態容易讓皮膚出狀況！一名40多歲H小姐手掌搔癢起水泡，經皮膚科診斷為汗皰疹；使用類固醇狀況反覆，嚴重時甚至需服用安眠藥才能入睡，經中藥調理後病情改善，一個月後已無搔癢感。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，汗皰疹好發於春季與夏季的轉換時期，屬於「急性濕疹」的一種，症狀以手掌劇烈搔癢為主，不具傳染性。汗皰疹的成因不明，可能與本身有異位性皮膚炎體質、接觸過敏原、壓力、多汗症、遺傳有關，使用類固醇藥膏治療固然有效，但如果症狀反覆，中醫再介入治療能夠加強療效。

謝旭東醫師指出，汗皰疹在中醫典籍記載中屬於「螞蟻窩」、「田螺皰」，常與「濕熱」相關，所以治療上會用清熱利濕為主，再搭配個人體質用藥治療。患有汗皰疹的生活注意事項如下：

1. 保持「睡眠」、「壓力」、「飲食」三者的平衡，汗皰疹因壓力大而變嚴重，所以此時睡眠和飲食很重要；若無法減少壓力，至少顧好睡眠和飲食，以免汗皰疹搔癢加重。

2. 手腳避免接觸肥皂、洗碗精、刺激性的化學物品，保持手腳乾爽。

3. 飲食上避免菸酒，若是過敏體質，也要小心烤炸辣類與甜食，芒果、荔枝、龍眼等熱性水果也要少碰到，研究指出鎳、鈷及鉻較高的食物（如牡蠣、肝臟、洋蔥、堅果、牛肉、起司…等）也必須減少攝取。

4. 自製「三妙祛濕茶」

材料：蒼朮2錢、黃柏2錢、川牛膝2錢。
做法：以1000c.c的水煮至500c.c，放涼後飲用。
作用：蒼朮和黃柏清熱燥濕、川牛膝能利水除濕。
適用體質：搔癢在天氣潮濕加重，伴隨全身沉重感、午後疲倦易睡、腦袋昏沉等。
禁忌：懷孕婦女、感冒、或是使用慢性病藥物者，需在醫師指示下服用。

四季線上／韋冠宇報導