電療、熱敷治療痠痛無用？醫師澄清搭配療程會更好

台灣是「痠痛王國」，去年因肩頸背痠痛就醫人數高達103.6萬人，而其中更有85%接受傳統電療、熱療等物理治療，健保也為此一年支付了46.9億元，卻有外國文獻證實這些都是做心酸的，但醫師澄清，文獻是指對某些特定症狀無效，且除了電療熱敷，還會搭配運動復健等療程治療。

在肩頸、四肢貼上電療片，接受治療後疼痛似乎減緩許多，沒想到最近卻傳出，電療熱敷治療竟然是「做心酸」的？

有民眾長期打電腦、抱孩子，肩頸痛得不得了，就是靠電療改善，恢復達7到8成，而台灣肩頸痠痛的人也真不少，可說是痠痛王國，光是一年傳統電療、熱療、牽引等物理治療，就要花上約46.9億元健保支付。但最近有外國醫學文獻卻指出，用儀器電療或做熱敷治療效果根本是零，讓民眾大驚難道自己白做了嗎？醫師趕緊出面解釋。

新光醫院復健科主任謝霖芬指出，「通常是治療的一部分，我們不能說它全部沒有效，也不要說完全要依靠它，當然對某一些像是慢性病的，也沒有什麼特別的好辦法，或是藥物的副作用比較大，那熱敷跟電療就是一種輔助性的治療」。

醫師澄清，文獻中所謂的「無效」，是針對某些特定病症沒有治療效果，而不是全都沒用，且醫師會針對患者的個別狀況，做運動復健及其它治療，電療、熱敷等，是療程的其中一部分，且大多作為輔助緩解症狀，尤其有助患者血液循環與放鬆。

除了醫院就診，上班族久坐、用電腦，時間累積就容易腰酸背痛，除了記得適當休息、注意坐姿，也可做一些伸展運動，才能避免惱人的頸頭疼痛找上身。

圖文/民視新聞