小孩上學一直生病 要如何提高兒童健康免疫力?

2020-10-26 16:00
小孩上學一直生病  要如何提高兒童健康免疫力?

孩子出生後所處環境簡單,家庭的接觸也較單純,進入學校時,當環境變得複雜小孩的衛生習慣也尚未養成或正在養成、小朋友的抗體比較少、免疫系統還再養成階段,就比就容易受到病毒的感染。

孩子出生後所處環境簡單,家庭的接觸也較單純,進入學校時,當環境變得複雜小孩的衛生習慣也尚未養成或正在養成、小朋友的抗體比較少、免疫系統還再養成階段,就比就容易受到病毒的感染。

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圖片翻攝自YouTube  黃瑽寧愛+好醫生

6個月嬰兒為何症狀較輕?

 

嬰兒在母親肚裡臍帶相連,抗體、抵抗力藉由血液由母體流通到嬰兒體內,而母體的抗體通常可以存在嬰兒中約6個月才會慢慢消失,嬰兒直到1歲之後免疫能力系統才會自己建立,6個月內嬰兒體內尚有母親給的抗體,所以暫可不受侵犯

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兒童感冒發燒機率高?

 

當病毒感染時,初次接觸的病毒的小朋友,身上還沒有對於病毒的抵抗力,身體的免疫系統開始運作時,很容易用發燒來表現。跟成人相比,因為成人可能已經遇過一樣的病毒,所以當病毒到了身體,免疫大軍已有所準備,因此引發的症狀可能就只有咳嗽流鼻水。

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為什麼感冒會咳嗽流鼻水?

 

每種病毒都有不同特性,流感病毒、一般的呼吸道病毒喜歡呼吸道環境,當呼吸道有病毒時,身體會產生防衛機制,鼻腔呼吸道的纖毛、免疫過程當白血球在抵擋病毒時會產生分泌物,就是所謂痰、鼻涕。

 

 

防護的方式:戴口罩、勤洗手、75%酒精消毒

 

外科手術用口罩可抵擋大部分飛沫與病毒口罩的使用上,正確的使用口罩必須要將鼻梁片按壓貼鼻、口鼻不可外露,避免病毒侵襲。當環境變更建議更換口罩,並養成不用手觸碰眼口鼻的習慣,並且要勤洗手。

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居家環境除了酒精消毒之外,絨毛玩具建議可以調高水溫清洗,除了滅菌,當水溫超過55度還可殺塵螨。

 

噴酒精消毒手部時,還是需要與洗手相同的清潔步驟,有好記的口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕,分別為手心、手背、手指縫、手指背、大拇指、指尖、手腕,需要以肥皂、洗手乳搓揉再以清水清洗乾淨。

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四季線上/蔡欣庭編輯

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