《這事有影嘸》 傅子純最討厭「劇組加菜、叫披薩」！只能用意志力拒吃

《這事有影嘸》今天邀請到邱子芯、傅子純、醫藥記者王瑞玲、營養師高敏敏，一起與主持人林美秀聊聊「歲末年終拼趕攤，外食族壓力超大身體怎麼顧」的話題。傅子純自己爆料，過了三十歲之後，天天都在與「肥胖」作戰，為了上鏡要好看，飲食上他真的很費心，偏偏工作關係常需要吃便當，他會特別選擇蛋白質跟蔬菜優先補充，他還委屈說最討厭「劇組加菜、叫披薩」的時候，別人吃得超開心，他卻要瘋狂跟意志力作戰拒吃，告訴自己不要貪吃破戒。

主持人林美秀分享自己年紀比較大之後，貪吃甜食超容易引起胃食道逆流，常常半夜覺得難受，想要起來吐卻吐不出來，她才驚覺有了年紀新陳代謝、消化系統都不如從前，常提醒自己吃東西要忌口。醫藥記者王瑞玲也分享，現代人除了外食，最大的問題就是吃飯快，狼吞虎嚥，而吃飯快的人腸胃絕對不會好，這也要多多注意。

         營養師高敏敏分享，年末趕攤飯局季，最常遇到的就是病人大吃大喝、過量過急，導致細菌性腸胃炎來就診，這種因吃下肚的東西不乾淨造成的腸胃炎最惱人的就是病程非常久，有可能一吃壞肚子就是十天到兩周，一路從尾牙病到過年都有可能。再來，就是被人傳染的腸胃炎，通常伴隨發燒跟全身無力，更是需要直接臥床休息不用跑攤了，所以大家年末爆吃之餘，還是要多加選擇吃進肚裡的食物，別樂極生悲。

（民視新聞網／黃韻靜　綜合報導）

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