名醫妙方/居家睡眠檢測免住院 50歲企業家一招擺脫失眠!
2021-10-15 15:53
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因為疫情的影響,許多人長時間待在家,看似睡眠的時間更長,但不睡覺的時間反而變多了,甚至出現所謂的「新冠失眠(coronasomnia)」,但醫院的睡眠檢查,光排隊就要長達半年、甚至一年時間,讓失眠症狀成為一個棘手的難題。
因為疫情的影響,許多人長時間待在家,看似睡眠的時間更長,但不睡覺的時間反而變多了,甚至出現所謂的「新冠失眠(coronasomnia)」,但醫院的睡眠檢查,光排隊就要長達半年、甚至一年時間,讓失眠症狀成為一個棘手的難題。
北醫附醫精神科李信謙醫師認為,睡眠不好,將影響白天的精神與工作,甚至可能影響公共安全,而傳統睡眠檢查必須在醫院睡滿6小時,不見得每個人都能配合,而且會因「認床」問題而干擾結果,因此居家型的睡眠檢測,就成為一種新的趨勢。
【原文出處】:名醫妙方/居家睡眠檢測免住院 50歲企業家一招擺脫失眠!