名醫妙方／大腦保養要做好　 名醫曝：4字口訣預防「失智症」！

「失智症」是大腦的疾病，但我們很少去保養自己的「大腦」，當我們變老的時候，症狀開始慢慢出現。據統計，台灣約有28萬人罹患失智症，有徵兆但未診斷出來的，可能也還有10多萬，而在逐漸步向高齡化社會的台灣，「失智症」將會是許多家庭面臨到的重大挑戰，現在就讓我們跟著兩位專家一起來認識「失智症」！

北醫附醫精神科主任李信謙醫師表示，一般民眾都會把「失智症」等同於「阿茲海默症」，但「失智症」其實是一種「症候群」。「症候群」的醫學定義是「涵蓋許多疾病」，因此除「阿茲海默症」外，它還包含「血管型失智症」，就是年老血管供氧量差，造成腦部缺氧傷害，影響腦部功能，嚴重的話會形成「腦中風」，而門診比較常見的是「隱藏型的沉默中風」，就是做病患在做腦部檢查的時候，發現很多小地方已經出現栓塞現象，雖不影響身體運動，卻會影響腦部功能，此外像是「甲狀腺低落」其它「神經退化疾病」也會引發「失智症」的產生；另外民眾常和「阿茲海默症」混淆的「帕金森氏症」雖然是一種「運動的疾患」，但部分病患在病程中也會出現「失智」的現象。此外李信謙醫師更指出民眾通常會認為「失智症」就是「失去智力」，但事實上它還會影響情緒和行為，甚至人格上的轉變，因此當家人出現類似情況時，要特別注意！

北醫附醫心腦所所長曾祥非接著表示，雖然目前醫院都有一套SOP量表可以檢測出患者有無「失智症」，但是如果檢測得出來的話，代表患者這樣的狀況已有十幾年甚至更久，而這也成為醫生臨床診斷上的難題，所以目前醫界的研究偏傾向從30－50歲的青壯、中年人士實驗是否有「失智的徵兆」出現，是否有「認知」和「記憶」的退化；當然若用紙筆測驗，一問一答的方式測驗是無法從面對考試有無數經驗的高知識份子，因為他們太習慣了，就算通過測驗也很難代表他們沒有「認知」和「記憶」退化的問題，所以測驗者會用「空間認知作業」的方式來進行測驗！此外曾所長也提到目前「心腦所」對「失智症」治療所做的「微電流刺激」試驗，此試驗還在實驗階段，尚未成為醫院的治療方案！

最後李信謙醫師表示要保養我們的大腦，首先要拒絕三高、糖尿病、肥胖影響我們的健康，其次要吃健康的食物補足腦部所需的營養，最後要「用進廢退」，發揮大腦功能「活到老、學到老、聰明到老」，這樣才是預防「失智症」的最佳方式！

本集「名醫妙方」節目，邀請北醫附醫精神科主任李信謙醫師、心腦所曾翔非所長來討論失智症的成因、預防與治療還有幫助「失智」的醫療實驗，播出時間：民視台灣台，每週一上午9點、下午3點，週六上午9點

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