別盲目跟風！跳「科目三」受傷風險大　醫生直言：最嚴重可能骨折

影音中心／曾子馨報導
近期中國抖音流行的「科目三」舞蹈，因輕快的節奏及魔性舞步，在台灣也引起風潮，不少網友都爭相模仿，不過近期中國卻傳出有海底撈員工在跳舞時，導致關節中度扭傷，對此中國浙江大學醫學院附屬第二醫院的急診科副主任醫師盧驍，近期拍片警示，跳科目三不僅存在風險，最嚴重還可能造成骨折，直指「不是所有人都適合跳科目三」。

根據盧驍醫師11月29日發布的影片，28日一名有名海底撈員工，在跳科目三時因扭傷被送至鄰近醫院，最後診斷為關節中度扭傷，除此之外，浙江省人民醫院骨科診室近日也有25歲的女性，與朋友一起跳科目三時，越玩越起勁，導致動作幅度不斷增大，結果兩三天後，雙腳踝關節感覺疼痛難耐，最後確認兩側踝關節外側都有明顯腫脹，踝關節活動受限，是典型的踝關節外側韌帶的損傷。

對此盧驍醫師表示，科目三對於關節的活動及柔軟性要求高，若是本身不夠柔軟的人，未經過熱身就直接挑戰，對於扭傷、跛腳的風險會增高，最嚴重還會有骨折風險，最後他坦言「不是所有人都適合跳科目三」，還建議不適合跳的人可以嘗試養生氣功「八段錦」。

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