急尿、頻尿困擾你？透過物理治療讓你輕鬆恢復膀胱健康！

論壇中心／綜合報導泌尿疾病的物理治療方式相當多種，最常見的方式包括骨盆底肌肉訓練（凱格爾運動）、生物反饋療法、電刺激療法、磁刺激療法、腹部肌肉訓練、骨盆底肌肉放鬆訓練以及儀器治療等。這些療法通過增強骨盆底肌肉力量、改善神經調控、促進血液循環和組織修復等機制，有助於改善尿失禁、急尿、頻尿、慢性骨盆疼痛、性交疼痛等症狀。物理治療通常需要在專業物理治療師的指導下進行規律訓練，並根據病情嚴重程度，與藥物、手術等其他治療方式配合，以達到最佳療效。如果泌尿問題持續或加重，應及時諮詢醫師，選擇適合自己的治療方法。