社會高齡化、不良飲食習慣、食物高油鹽糖、愛喝手搖飲 台灣人易患大腸癌的四大原因!
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論壇中心/綜合報導大腸癌是台灣癌症發生率第一名,死亡率的第二名的,根據衛福部統計,2022年有16,945人罹患大腸癌,4,842人死於大腸癌,且有年輕化趨勢。而台灣人易患大腸癌,主要有以下四大原因:一、社會高齡化:隨著台灣社會高齡化,65歲以上人口比例逐漸增加,而大腸癌的發生率也隨年齡遞增。根據衛福部統計,2022年大腸癌發生率最高的年齡層為70-79歲,其次為60-69歲。二、不良飲食習慣:台灣人的飲食習慣以精緻澱粉、紅肉、加工食品為主,蔬果攝取量不足。這些飲食習慣皆會增加罹患大腸癌的風險。三、食物高油鹽糖:台灣人的飲食普遍偏油、偏鹹、偏甜。高油、高鹽、高糖的飲食會增加罹患大腸癌的風險。四、愛喝手搖飲:近年來,手搖飲在台灣蔚為流行。手搖飲通常含有大量糖分、人工香料和添加劑,這些物質皆會增加罹患大腸癌的風險。
論壇中心/綜合報導
大腸癌是台灣癌症發生率第一名,死亡率的第二名的,根據衛福部統計,2022年有16,945人罹患大腸癌,4,842人死於大腸癌,且有年輕化趨勢。
而台灣人易患大腸癌,主要有以下四大原因:
一、社會高齡化:隨著台灣社會高齡化,65歲以上人口比例逐漸增加,而大腸癌的發生率也隨年齡遞增。根據衛福部統計,2022年大腸癌發生率最高的年齡層為70-79歲,其次為60-69歲。
二、不良飲食習慣:台灣人的飲食習慣以精緻澱粉、紅肉、加工食品為主,蔬果攝取量不足。這些飲食習慣皆會增加罹患大腸癌的風險。
三、食物高油鹽糖:台灣人的飲食普遍偏油、偏鹹、偏甜。高油、高鹽、高糖的飲食會增加罹患大腸癌的風險。
四、愛喝手搖飲:近年來,手搖飲在台灣蔚為流行。手搖飲通常含有大量糖分、人工香料和添加劑,這些物質皆會增加罹患大腸癌的風險。