物治師幫百萬網紅檢測舊腰傷　壓1部位頻拭汗慘叫： 從腰痛到腳底

影音中心／呂聿茹報導

物理治療師「三個字」，日前邀請百萬YouTuber「The DoDo Men」中的Ian，為他檢查舊腰傷的狀況，三個字引導Ian，針對腰部做伸展，逐步檢測痠痛狀況，發現「這部位」肌群腫脹，三個字按摩處理，讓Ian痛到大喊：「痛到左腳腳底！」

YouTuber Ian長期有腰部酸痛問題，起因於高中打網球時，一次的運動傷害，他表示，日常中因為舊腰傷，走路時會感到痠痛，經常需要向前彎腰拉伸。三個字引導Ian針對腰部做伸展，Ian表示，彎腰和後仰時，左後方腰部會痠痛，也是當年舊腰傷的位置。

經過測驗，三個字指出，Ian的左側「臀中肌」，在當時拉傷後沾黏，變成很厚的結塊，在走路或久坐承重時，影響到腰部痠痛，才會讓Ian想一直去拉伸。三個字解釋，臀中肌在褲帶下緣，且邊說邊幫Ian按摩肌群，讓Ian痠痛不已，表情痛苦頻頻擦汗，大喊：「痠到左腳腳底！」

Ian指出自己長期無法久坐，原先懷疑有兩個問題，第一是舊腰傷，第二則是過瘦導致屁股沒有肉，三個字隨即解釋，其實不會因為屁股過瘦，或沒有肉而不舒服，通常是因為周圍肌肉痠痛或受傷，傳導至臀部，令神經被刺激所導致。

【原文出處】：物治師幫百萬網紅檢測舊腰傷　壓1部位頻拭汗慘叫： 從腰痛到腳底