喜劇演員摔3階樓梯！走路像老人家還無法彎腰　物治師：痛點絕不要去弄

影音中心／王子璇報導

走路時常拐到腳、沒看到階梯踩空，尤其下雨天時，碰上天雨路滑的情況，滑倒更是危險，對此，物理治療師「三個字」，近日發佈影片，幫最近從樓梯上摔下來的喜劇演員「怡岑」，進行物理治療，治療時，三個字點出，主要撞擊點的位置在腰部，才會導致走路往一邊傾斜，也建議痛點絕對不要去弄。

喜劇演員「怡岑」，日前因樓梯間濕滑，不慎摔了3階樓梯，怡岑表示看過醫生，雖是左邊腰部肌肉挫傷，但幸好骨頭沒事，然而腰部挫傷，也引發走路有往左傾的問題，長時間久坐會不舒服。三個字見此狀態，立即幫怡岑評估腰部、肩膀，以及髖關節等地方活動度，發現怡岑的左髖都腫起來了。

三個字接續幫怡岑按壓臀肌群等部分，三個字透露：「尤其意外受傷類型的傷，絕對不能按壓到痛點，弄完之後，痛只會更痛。」按壓完從臀肌群這部分，以及髖關節的大轉子後，怡岑站起來活動身體時，驚呼馬上就能感覺好轉，沒有之前那麼痛。

最後，三個字提醒受傷後，如果沒有傷到骨頭，盡量等一個月後再接受物理治療，而物理治療也能讓傷勢較快好轉，同時也能避免併發症的出現。

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