八點檔女神張家瑋離台已滿1月！赴海外遊學發長文…心聲全說了

娛樂中心／陳奕薰報導

台灣八點檔女神「真人版娜美」張家瑋在上個月宣布暫離演藝圈及八點檔《愛的榮耀》，決定要一個人前往國外追夢，展開兩個月的遊學計畫。張家瑋時常在網路上分享她的遊學趣事，在即將滿1個月的前一晚，張家瑋在社群平台《Threads》上分享在菲律賓的生活心得，最重要的就是「做好保養」跟「練習自拍」。

家瑋在上個月展開海外遊學的異地生活，勇敢完成自己的夢想。出國至今已滿一個月，她在社交平台分享生活中一個月以來最大的改變就是「保養」，加上好好的練習自拍。張家瑋透露她為了提升自己的拍照技巧，嘗試各種姿勢和角度自拍，拍了上百張，拍完後再費心思修圖、調整色調。張家瑋自嘲每次調色時都要花很多時間考慮，但最後還是選擇了最自然的顏色。

張家瑋也很慶幸自己在菲律賓時認真保養沒有辜負她的期待，一個月來都沒有曬黑。她大方地分享保養祕訣，除了盡量避免曝曬以外，每天的保健品、防曬、護膚品及面膜一定要做到位，卸妝一定要卸乾淨再上護膚品，有時間的話在搭上美容儀效果會更好，除此之外，每週一定要敷兩次面膜保濕。

張家瑋透漏自己是乾性肌膚，尤其鼻翼附近又有酒糟泛紅的狀況，臉上也有少許痘疤和肝斑。不過在這一個月的努力保養下，臉部肌膚已經開始正常出油，保濕度也很足夠，並放上素顏照，展現自己的肌膚狀況：「這幾天肌膚有出油～太好了！油水平衡的狀態好上妝，看起來保濕度也夠，這樣就比較不會長細紋啦！」。

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