孩子幾歲要開始自己睡，蕎妹媽媽從蕎妹3歲就鼓勵她回房睡，如今已經要升小一了還是跟父母睡，這讓蕎妹媽媽不免擔心孩子未來的獨立性，但在執行分房睡的時候卻又遭遇種種困難，針對這些困擾來請教黃醫生以及愛＋顧問團，要怎麼幫助孩子在分房睡的過程能夠簡單又快速呢？