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健康2.0《精選》

2023 更新至219集

麟洋配奪金牌!戴資穎腳傷淚灑奧會!羽球爆發力強 常見6大傷害!打羽球米字踏步 穩定踝.膝.髖熱身活動關節!強化單腳3關節肌力+後腳抬高小跳躍!上肢拋擲下肢踢球 幫助長輩維持肌肉強度!

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