Name: 健康NO.1 第138集
Uploaded: 2020-07-20T00:00:00+08:00
Duration: 45 min 50 s
Description: 《健康NO.1》用深入簡出的方式，讓觀眾可以更快了解健康知識。網路上流傳的許多健康妙招，也將透過專家給予正確解答，讓網友可以不用跟著盲從。

分集

1-50
51-100
101-150
151-215
216-265
266-315
316-365
366-415
416-453

第101集
洗菜方法錯很大?!正確洗法向農藥說BYE BYE!
第102集
換季皮膚問題大爆發!嚴重過敏痛又癢!!
第103集
壓力山大頭脹痛?! 中醫教你輕鬆制伏偏頭痛
第104集
教你挑對鞋健康人生從腳做起
第105集
鑽板與抹布成細菌溫床?!揪出廚房裏的隱形毒
第106集
猝死前心絞痛!! 心肌梗塞的生死一線間
第107集
秋涼過敏喘不停?!中醫教你超實用防氣喘秘招!
第108集
感冒、疲倦、抵抗力差!?恐是營養素缺乏警訊
第109集
食安危機沒在怕!尚青A台灣油最健康!
第110集
經血爆量、痛不欲生!子宮肌腺症找上門?!
第111集
破解體質不孕關鍵?!中醫教你健康求好孕!
第112集
抗癌抗氧化!!養生新趨勢黑色食物
第113集
喝濾掛式咖啡恐致癌?!拆解食物包裝材質的秘辛!!
第114集
銀髮族痛不欲生的夢魔!致命的壓迫性骨折
第115集
秋冬水腫超顯胖?!中醫教你吃補兼消腫
第116集
身體守門員皮膚、黏膜正確保健抵禦疾病侵害!!
第117集
肉桂、薑黃、番紅花!三種超級辛香料一次滿足!!
第118集
秋冬致命肺炎來襲!流感季節防疫保健康!!
第119集
欲哭無淚眼酸澀?!中醫教你輕鬆擺脫乾眼症
第120集
防癌又抗老!超級食物幫你從頭補到腳!
第121集
你喝的是茶還是農藥?!揪出市售致癌毒茶??
第122集
消化道的不定時炸彈!!膽結石併發症恐致命
第123集
肩頸僵硬背痠疼?!中醫教你輕鬆治痠止痛
第124集
頭痛、便秘、虛累累？！體內環保這樣吃最有酵！！
第125集
大啖海鮮怕中毒？破解迷思教你聰明挑安心吃！！
第126集
早期無症狀發現已癌末卵巢癌逐漸年輕化！！
第127集
風寒天冷嗽不停？！中醫教你治咳顧氣管
第128集
長命百歲有訣竅！！向世界長壽村取經！！
第129集
別再喝外帶杯！！原來保溫瓶可以這樣用！！
第130集
腎結石不治療恐喪命？！不能忽視的腎臟警訊！！
第131集
畏寒發冷氣色差？！中醫教你冬天養好腎
第132集
十項習慣恐短命？！現在砍掉重練還有救！！
第133集
用藥迷思大破解吃錯藥恐致命？！
第134集
半夜痛醒要人命！痛風年輕化不可不防！
第135集
頭暈疲倦竟有致命危機？！中醫教你聰明對抗高血壓
第136集
午餐外食族恐引發三高聰明搭配就能健康吃！！
第137集
核災食品你敢吃嗎？！先搞懂輻射物再來下定論！！
第138集
放屁臭又響重大疾病前兆？！教你聽聲辨味知健康
第139集
體質虛寒循環差？！中醫教你擊退手腳冰冷！
第140集
寒流來襲保暖大作戰穿對變身暖男暖女！！
第141集
食品添加物吃多恐傷身？！看懂美食陷阱求自保
第142集
胃酸逆流火燒心反覆發作不治恐癌變
第143集
手腳無力眼力模糊！？中醫教你化解中風危機
第144集
天涼體寒四肢僵？！闔家泡湯增健康！！
第145集
吃鍋補身抗寒流！！小心補錯反傷身？！
第146集
刷牙留血罹患牙周病不自知？！竟引發心肌梗塞腦中風？！
第147集
昏昏欲睡身疲倦？！中醫教你提振精神不嗜睡
第148集
精神緊繃元氣弱？！3招助你擊退壓力！！
第149集
網路謠言瘋傳嚇很大專家帶你破解免再驚！！
第150集
出血不停經期不斷！小心子宮內膜癌化病變！！

健康NO.1 第138集

簡介

分集

洗菜方法錯很大?!正確洗法向農藥說BYE BYE!

換季皮膚問題大爆發!嚴重過敏痛又癢!!

壓力山大頭脹痛?! 中醫教你輕鬆制伏偏頭痛

教你挑對鞋 健康人生從腳做起

鑽板與抹布成細菌溫床?!揪出廚房裏的隱形毒

猝死前心絞痛!! 心肌梗塞的生死一線間

秋涼過敏喘不停?!中醫教你超實用防氣喘秘招!

感冒、疲倦、抵抗力差!?恐是營養素缺乏警訊

食安危機沒在怕!尚青A台灣油最健康!

經血爆量、痛不欲生!子宮肌腺症找上門?!

破解體質不孕關鍵?!中醫教你健康求好孕!

抗癌抗氧化!!養生新趨勢黑色食物

喝濾掛式咖啡恐致癌?!拆解食物包裝材質的秘辛!!

銀髮族痛不欲生的夢魔!致命的壓迫性骨折

秋冬水腫超顯胖?!中醫教你吃補兼消腫

身體守門員皮膚、黏膜正確保健抵禦疾病侵害!!

肉桂、薑黃、番紅花!三種超級辛香料一次滿足!!

秋冬致命肺炎來襲!流感季節防疫保健康!!

欲哭無淚眼酸澀?!中醫教你輕鬆擺脫乾眼症

防癌又抗老!超級食物幫你從頭補到腳!

你喝的是茶還是農藥?!揪出市售致癌毒茶??

消化道的不定時炸彈!!膽結石併發症恐致命

肩頸僵硬背痠疼?!中醫教你輕鬆治痠止痛

頭痛、便秘、虛累累？！體內環保這樣吃最有酵！！

大啖海鮮怕中毒？破解迷思教你聰明挑安心吃！！

早期無症狀發現已癌末卵巢癌逐漸年輕化！！

風寒天冷嗽不停？！中醫教你治咳顧氣管

長命百歲有訣竅！！向世界長壽村取經！！

別再喝外帶杯！！原來保溫瓶可以這樣用！！

腎結石不治療恐喪命？！不能忽視的腎臟警訊！！

畏寒發冷氣色差？！中醫教你冬天養好腎

十項習慣恐短命？！現在砍掉重練還有救！！

用藥迷思大破解吃錯藥恐致命？！

半夜痛醒要人命！痛風年輕化不可不防！

頭暈疲倦竟有致命危機？！中醫教你聰明對抗高血壓

午餐外食族恐引發三高聰明搭配就能健康吃！！

核災食品你敢吃嗎？！先搞懂輻射物再來下定論！！

放屁臭又響重大疾病前兆？！教你聽聲辨味知健康

體質虛寒循環差？！中醫教你擊退手腳冰冷！

寒流來襲保暖大作戰 穿對變身暖男暖女！！

食品添加物吃多恐傷身？！看懂美食陷阱求自保

胃酸逆流火燒心反覆發作不治恐癌變

手腳無力眼力模糊！？中醫教你化解中風危機

天涼體寒四肢僵？！闔家泡湯增健康！！

吃鍋補身抗寒流！！小心補錯反傷身？！

刷牙留血罹患牙周病不自知？！竟引發心肌梗塞腦中風？！

昏昏欲睡身疲倦？！中醫教你提振精神不嗜睡

精神緊繃元氣弱？！3招助你擊退壓力！！

網路謠言瘋傳嚇很大專家帶你破解免再驚！！

出血不停經期不斷！小心子宮內膜癌化病變！！

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