一步一腳印 發現新台灣《精選》

2023 共65集
級別普0+
主持人詹怡宜
國別台灣

"找尋著台灣社會中默默努力的小人物,聽他們的生命故事。縱然多數沒有名氣、不具特殊背景,從事的行業也很平凡,但他們卻執著堅持、謙卑認真,並靜靜發揮影響力。
《一步一腳印 發現新台灣》的取材與敘事方式,是希望創造出一種不喧鬧、不譁眾取寵的風格,採取客觀忠實嚴謹的觀察紀錄方式,希望誠懇的傳遞故事,並認真聚焦於人物主角的特質精神,而其實他們也正是多數台灣人的真實面貌。
紀錄下這些真實平凡的故事,積極傳遞正面能量,觸動多數人的生命經驗,發揮共鳴與感染力,潛移默化重新找到自己生命的價值。"

  • 分集
  • 1-65
中寮共好教官種香蕉/翻轉老廠彩色日曬麵/30年耐心澎湖的早療/阿里山下玫瑰的療癒

第1集

中寮共好教官種香蕉/翻轉老廠彩色日曬麵/30年耐心澎湖的早療/阿里山下玫瑰的療癒

美髮阿姨的幸福使命/一甲子堅持餅乾阿公/奶奶煙燻臘肉改良版/主廚真心黃金雞湯

第2集

美髮阿姨的幸福使命/一甲子堅持餅乾阿公/奶奶煙燻臘肉改良版/主廚真心黃金雞湯

我想當好人種樹番茄/家的力量柑橘園/內門鄉的火鶴花福氣/地震後守護南投長者

第3集

我想當好人種樹番茄/家的力量柑橘園/內門鄉的火鶴花福氣/地震後守護南投長者

療癒一家人的香草園/二兒子的木作奮鬥/勤奮人生溪湖胡椒餅

第4集

療癒一家人的香草園/二兒子的木作奮鬥/勤奮人生溪湖胡椒餅

孝子為癌父佃煮秋刀魚/造景老闆的無價投資/退出江湖有機番茄園/夜來香的美味轉型

第5集

孝子為癌父佃煮秋刀魚/造景老闆的無價投資/退出江湖有機番茄園/夜來香的美味轉型

小農一起共好東勢咖啡/小果苦茶油傳承突圍/肯納農場媽媽的承擔/畫糖師的人生選擇

第6集

小農一起共好東勢咖啡/小果苦茶油傳承突圍/肯納農場媽媽的承擔/畫糖師的人生選擇

雪花餅開始的善事業/爸爸的土地與理想/讓他們有一口好牙/南迴路上醫院十年路

第7集

雪花餅開始的善事業/爸爸的土地與理想/讓他們有一口好牙/南迴路上醫院十年路

溫室番茄新農業大夢/60年肉乾老店爺爺的期望/洗車冠軍老闆待用餐/讓雙方開心家廚計畫

第8集

溫室番茄新農業大夢/60年肉乾老店爺爺的期望/洗車冠軍老闆待用餐/讓雙方開心家廚計畫

菇場小兒子的成長擔當/開朗媽為肌萎愛女撐住溫暖的家/回鄉女兒的有機茭白筍堅持/第三代獨子醬油責任

第9集

菇場小兒子的成長擔當/開朗媽為肌萎愛女撐住溫暖的家/回鄉女兒的有機茭白筍堅持/第三代獨子醬油責任

921被活埋後的重生巧克力/名利之外的甘蔗人生/谷底重生米糕媽媽/守護生態茭白筍夫妻∣一步一腳印

第10集

921被活埋後的重生巧克力/名利之外的甘蔗人生/谷底重生米糕媽媽/守護生態茭白筍夫妻∣一步一腳印

彰化一家人齊心羊奶堅持/基隆鍋燒麵裡的人生故事/身障棒球隊的熱血生命啟示

第11集

彰化一家人齊心羊奶堅持/基隆鍋燒麵裡的人生故事/身障棒球隊的熱血生命啟示

亞斯兒媽媽意外人生/守住爸爸心血咖哩餅/一杯咖啡的人生故事/老丈人的客家米苔目

第12集

亞斯兒媽媽意外人生/守住爸爸心血咖哩餅/一杯咖啡的人生故事/老丈人的客家米苔目

豬肉財醫生的義診熱血大計/農家兄弟有機合鴨米/回傳統市場賣包子/意外後的主廚蛋捲餅

第13集

豬肉財醫生的義診熱血大計/農家兄弟有機合鴨米/回傳統市場賣包子/意外後的主廚蛋捲餅

爭一口氣藍莓挑戰/山葵阿伯的復育大計/越挫越勇抄手翻身/愛無限

第14集

爭一口氣藍莓挑戰/山葵阿伯的復育大計/越挫越勇抄手翻身/愛無限

他們的交通安全大夢/給我一個家秘魯菜/魚菜共生拚搏的勇氣/他讓蚯蚓做的大事

第15集

他們的交通安全大夢/給我一個家秘魯菜/魚菜共生拚搏的勇氣/他讓蚯蚓做的大事

災後重生鱘龍女王/愛的承擔夫妻的小店/水蜜桃媽揮淚從農路/梅園姊妹我家的堅持

第16集

災後重生鱘龍女王/愛的承擔夫妻的小店/水蜜桃媽揮淚從農路/梅園姊妹我家的堅持

陪風箏少年搞花樣/爸爸的心血手工鴨賞/孫子的努力阿嬤的碗粿/在家鄉陪孩子改變生命

第17集

陪風箏少年搞花樣/爸爸的心血手工鴨賞/孫子的努力阿嬤的碗粿/在家鄉陪孩子改變生命

印加果小農摘金路/樂觀活力火龍果女農/生活的選擇柴燒麵包/單親爸爸感恩行動餐車

第18集

印加果小農摘金路/樂觀活力火龍果女農/生活的選擇柴燒麵包/單親爸爸感恩行動餐車

放不下的堅持基隆蛋腸/麵店小女兒愛的承擔/玫瑰花園裡重啟人生/餐桌上的友善環境使命

第19集

放不下的堅持基隆蛋腸/麵店小女兒愛的承擔/玫瑰花園裡重啟人生/餐桌上的友善環境使命

為夫扛起肉圓老店/為兒堅毅活蝦料理/父親的榜樣仙楂農場/幫百香果園找新出路

第20集

為夫扛起肉圓老店/為兒堅毅活蝦料理/父親的榜樣仙楂農場/幫百香果園找新出路

大林爺孫的鳳梨夢/父親的土地丹蔘園/一輩子的投入水草伯/當年那個便當的影響

第21集

大林爺孫的鳳梨夢/父親的土地丹蔘園/一輩子的投入水草伯/當年那個便當的影響

攝影師眼中的台灣/新住民打拼鹽焗雞/香港網紅的台式生活/新住民女婿東北料理

第22集

攝影師眼中的台灣/新住民打拼鹽焗雞/香港網紅的台式生活/新住民女婿東北料理

鱟殼炒麵重生使命/說不出口的愛烤鴨傳承/臭豆腐店裡新人生/家合事興有機文蛤

第23集

鱟殼炒麵重生使命/說不出口的愛烤鴨傳承/臭豆腐店裡新人生/家合事興有機文蛤

小農挑戰復耕古種米/不怕難士官長火龍果/艾草園裡站立重生/翻轉逆局的金山小店

第24集

小農挑戰復耕古種米/不怕難士官長火龍果/艾草園裡站立重生/翻轉逆局的金山小店

他們的養蜂助農大計/填補缺陷圓夢咖啡車/冠軍筍阿公教我的事/堅持初衷純米製粿

第25集

他們的養蜂助農大計/填補缺陷圓夢咖啡車/冠軍筍阿公教我的事/堅持初衷純米製粿

特教老師也是星星媽/意料之外芝麻油人生/踏實的夢想東山鴨頭/讓竹筍與樹蛙共存

第26集

特教老師也是星星媽/意料之外芝麻油人生/踏實的夢想東山鴨頭/讓竹筍與樹蛙共存

阿嬤的吃到飽餐廳/風雨中的米其林烤鴨/絕處求生單親媽扯麵/城市農夫有機小菜園

第27集

阿嬤的吃到飽餐廳/風雨中的米其林烤鴨/絕處求生單親媽扯麵/城市農夫有機小菜園

那場翻車意外之後/我們的幸福時光/母子齊心手工魚露/客家女孩的家鄉味

第28集

那場翻車意外之後/我們的幸福時光/母子齊心手工魚露/客家女孩的家鄉味

接手挑戰最愛的肉圓/傳承80柴燒粄條/竹田兄弟客家炒飯/媽媽的田裡種出彩虹

第29集

接手挑戰最愛的肉圓/傳承80柴燒粄條/竹田兄弟客家炒飯/媽媽的田裡種出彩虹

永不放棄小小人兒/大難重生甜不辣/回家守護五十年老欉/地震後的重生巧克力

第30集

永不放棄小小人兒/大難重生甜不辣/回家守護五十年老欉/地震後的重生巧克力

那麼好牧師鶴岡文旦/到府烤肉魯蛇翻身記/小夫妻的偏鄉打拼路/為有機金棗找亮點

第31集

那麼好牧師鶴岡文旦/到府烤肉魯蛇翻身記/小夫妻的偏鄉打拼路/為有機金棗找亮點

三姊妹找回家的味道/特殊員工的米饅頭/一碗豆花開始的改變/中年主廚披薩拚奪牌

第32集

三姊妹找回家的味道/特殊員工的米饅頭/一碗豆花開始的改變/中年主廚披薩拚奪牌

茶樹森林的生命功課/台灣的奇異果大挑戰/有機黃豆風土實驗/螢火蟲爸爸的堅持

第33集

茶樹森林的生命功課/台灣的奇異果大挑戰/有機黃豆風土實驗/螢火蟲爸爸的堅持

燒包爸愛的選擇題/拔絲地瓜全家脫貧夢/漢堡早餐幸福任務/媽媽的記憶虱目魚早點

第34集

燒包爸愛的選擇題/拔絲地瓜全家脫貧夢/漢堡早餐幸福任務/媽媽的記憶虱目魚早點

橄欖父子拚家鄉出路/石斑搏魚新轉型/小丑魚教會我的事/媽媽的重心檸檬園

第35集

橄欖父子拚家鄉出路/石斑搏魚新轉型/小丑魚教會我的事/媽媽的重心檸檬園

傻瓜復耕搶救生態/一家齊心羊奶堅持/門外漢執著精品梨

第36集

傻瓜復耕搶救生態/一家齊心羊奶堅持/門外漢執著精品梨

美味餘生環島米香哥/回鄉的主廚東山小吃/必比登主廚奮起台菜/奮鬥的決心爺孫無花果

第37集

美味餘生環島米香哥/回鄉的主廚東山小吃/必比登主廚奮起台菜/奮鬥的決心爺孫無花果

女婿的那碗鱸魚湯/拚他的夢想苦茶油/中藥房的漢方甜點//米糕媽轉念新人生

第38集

女婿的那碗鱸魚湯/拚他的夢想苦茶油/中藥房的漢方甜點//米糕媽轉念新人生

化悲為樂市場霸氣姐/懂柿長的發言人人生/突破自我在地海鮮/用愛料理熟食小攤

第39集

化悲為樂市場霸氣姐/懂柿長的發言人人生/突破自我在地海鮮/用愛料理熟食小攤

我帶你回家海洋行動/小食堂裡的環保大夢/一杯果汁的使命感/藝文潮-運將畫家

第40集

我帶你回家海洋行動/小食堂裡的環保大夢/一杯果汁的使命感/藝文潮-運將畫家

羊肉湯裡的人生學習/說菜主廚的永續主張/就是要打響苗栗芋頭/"樂觀活力火龍果女農

第41集

羊肉湯裡的人生學習/說菜主廚的永續主張/就是要打響苗栗芋頭/"樂觀活力火龍果女農

特別的幸福生命課題/失去之後重生鱘龍魚/媽 讓我來吧滷味麵攤

第42集

特別的幸福生命課題/失去之後重生鱘龍魚/媽 讓我來吧滷味麵攤

兄弟的私房菜創業路/老師的烏魚子選擇/反璞歸真創意麵線攤/執著父女手工花生糖

第43集

兄弟的私房菜創業路/老師的烏魚子選擇/反璞歸真創意麵線攤/執著父女手工花生糖

我和我的博士弟弟/認命不認輸湯圓阿嬤/進來吃飯喔阿母食堂

第44集

我和我的博士弟弟/認命不認輸湯圓阿嬤/進來吃飯喔阿母食堂

勤奮滋味柴燒蘿蔔糕/逆境翻身地瓜球啟示/小農共好有機山苦瓜/柔情鐵漢的包餡雞排

第45集

勤奮滋味柴燒蘿蔔糕/逆境翻身地瓜球啟示/小農共好有機山苦瓜/柔情鐵漢的包餡雞排

禁得起磨練軍人拉麵/鑽研無毒草莓善回報/北投火山有機咖啡農/用心說服長輩新青農

第46集

禁得起磨練軍人拉麵/鑽研無毒草莓善回報/北投火山有機咖啡農/用心說服長輩新青農

父親老台味麵包傳承/拿筆讀詩傲骨齊邦媛/手工湯圓媳婦的突圍/ 花生醬裡找到新人生

第47集

父親老台味麵包傳承/拿筆讀詩傲骨齊邦媛/手工湯圓媳婦的突圍/ 花生醬裡找到新人生

主廚夫妻改造老宅餐館/不認輸的草莓女孩/家的味道花生油三姊弟/翻轉家鄉桑椹銀行

第48集

主廚夫妻改造老宅餐館/不認輸的草莓女孩/家的味道花生油三姊弟/翻轉家鄉桑椹銀行

逆境翻身地瓜球啟示/一輩子的投入水草伯/他們的交通大夢/二手褲的農村再生

第49集

逆境翻身地瓜球啟示/一輩子的投入水草伯/他們的交通大夢/二手褲的農村再生

小鎮巷弄主廚的選擇/包子詩人的酸甜苦辣/宜蘭海邊的家庭主婦/破釜沉舟夫妻手工皂

第50集

小鎮巷弄主廚的選擇/包子詩人的酸甜苦辣/宜蘭海邊的家庭主婦/破釜沉舟夫妻手工皂

這就是人生眷村煎包/城市媳婦拚精品芒果/人生七十新蘋果芭樂/看見台灣後的造林夢

第51集

這就是人生眷村煎包/城市媳婦拚精品芒果/人生七十新蘋果芭樂/看見台灣後的造林夢

找回自我媽媽車輪餅/聽不見開心唱合唱團/漁港邊老冰店新氣象/踏實的夢想東山鴨頭

第52集

找回自我媽媽車輪餅/聽不見開心唱合唱團/漁港邊老冰店新氣象/踏實的夢想東山鴨頭

海洋公民的永續大計/學會踏實重生包子/美麗的誤會有機梅園

第53集

海洋公民的永續大計/學會踏實重生包子/美麗的誤會有機梅園

懷念保師傅廚藝傳承/五星主廚熱情餐車/炭火掛爐烤鴨的傳承

第54集

懷念保師傅廚藝傳承/五星主廚熱情餐車/炭火掛爐烤鴨的傳承

勤奮滋味柴燒蘿蔔糕/碗粿老爸人生學堂/抗癌媽媽的健力挑戰/芭樂園裡的快樂老師

第55集

勤奮滋味柴燒蘿蔔糕/碗粿老爸人生學堂/抗癌媽媽的健力挑戰/芭樂園裡的快樂老師

返家的承擔五月桃/務實蔥農的山中修練/小漁村的海藻新出路/兩箱蜜蜂開始的改變

第56集

返家的承擔五月桃/務實蔥農的山中修練/小漁村的海藻新出路/兩箱蜜蜂開始的改變

從零開始市場炸雞/50年堅持愛書推銷員/改變的勇氣更生滷味/法國女婿的用心可頌

第57集

從零開始市場炸雞/50年堅持愛書推銷員/改變的勇氣更生滷味/法國女婿的用心可頌

南方澳海產創生夢/陽光的味道有機日曬米/母女扛起碗粿的時尚/接手挑戰最愛的肉圓

第58集

南方澳海產創生夢/陽光的味道有機日曬米/母女扛起碗粿的時尚/接手挑戰最愛的肉圓

孤注一擲霸王洋菇/踏實的幸福洋香瓜/紅龜粿女兒的成長/鐵板燒店裡的施與受

第59集

孤注一擲霸王洋菇/踏實的幸福洋香瓜/紅龜粿女兒的成長/鐵板燒店裡的施與受

筍村女兒的熱血傳承/築夢踏實屏東的可可/爭一口氣二林葡萄/大林爺孫的鳳梨夢

第60集

筍村女兒的熱血傳承/築夢踏實屏東的可可/爭一口氣二林葡萄/大林爺孫的鳳梨夢

開朗媽媽彩色水餃/愛與思念天使蛋糕/長孫和阿公的白蝦池/意外後的養菇善循環

第61集

開朗媽媽彩色水餃/愛與思念天使蛋糕/長孫和阿公的白蝦池/意外後的養菇善循環

有機堅持冠軍火龍果/為了爸媽的笑容玫瑰園/爸爸的心血手工鴨賞/水蜜桃媽揮淚從農路

第62集

有機堅持冠軍火龍果/為了爸媽的笑容玫瑰園/爸爸的心血手工鴨賞/水蜜桃媽揮淚從農路

扭轉命運木耳露創業/風雨傳承功夫蜜麻花/創造價值的果汁創業/八卦山種藍莓的堅持

第63集

扭轉命運木耳露創業/風雨傳承功夫蜜麻花/創造價值的果汁創業/八卦山種藍莓的堅持

人生的價值教堂披薩/鳳梨田裡找回自信人生/回家真好療心蛋糕/挑戰自我有機蓮藕

第64集

人生的價值教堂披薩/鳳梨田裡找回自信人生/回家真好療心蛋糕/挑戰自我有機蓮藕

我就在偏鄉陪著你/生命的醒悟風味小炒/回家的幸福兄弟手捲麵/踏實的夢想東山鴨頭

第65集

我就在偏鄉陪著你/生命的醒悟風味小炒/回家的幸福兄弟手捲麵/踏實的夢想東山鴨頭

花絮

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