林佳儀孕期三餐只喝果汁暴肥五公斤！小優報復性飲食鹹酥雞買破千元

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導

每周三、四晚上10:15由梁赫群以及于子育主持的《姊妹亮起來》日前邀請林佳儀、小優、營養師－方慈聲以及家醫科醫師－陳柏臣，分享當身體突然想吃地雷食物，原來是身體缺乏營養素的話題。

林佳儀分享當年懷孕的時候每天都吃不下飯，三餐都只想要喝柳橙汁，也因為這樣一個月就胖了五公斤，直到產檢的時候醫師才告知這樣很容易會糖分過高，還會有鉀過量的危機。

小優分享每次收工都會想要報復性飲食，不是去吃火鍋吃到飽，不然就是爆買五百多塊的鹹酥雞，甚至會在外送平台點到快一千多塊，每次收工邊追劇邊吃這些高熱量食物，都會覺得人生得到了救贖。家醫科陳柏臣醫師補充到突然想要吃炸物或是甜食都跟腎上腺素有關，因為腎上腺賀爾蒙缺乏導致血糖升不起來，才會一直想要吃甜食和炸物。

節目中也提到很多人因為工作忙碌而會選擇三餐外食，不是該攝取的營養不夠，不然就是攝取太多澱粉炸彈，對於身體健康是種很大的負擔，正好最近中秋節快到了，趁這個時間送禮也送健康，送給身邊親朋好友「世界級好喝」的娘家滴雞精就很適合送給朋友們補充營養，分子小、好吸收，同時富有膠原蛋白及胺基酸，能使人體快速吸收，並嚴選健康台灣黑羽土雞，更在飼養的時候添加益生菌來提升雞隻的保護力，營養價值更高，再經由專利的蛋白萃取技術進行萃取，封存原汁精華，也通過蒸氣不回流的製程，不摻一滴水，100%純粹保留精華，珍貴的是每隻雞只能滴2.5包保留食材的精華及純粹，同時層層過濾多餘油脂雜質，將油脂分離，所以內容物更天然、零脂肪、零膽固醇，可以讓長輩安心進補。

【原文出處】：林佳儀孕期三餐只喝果汁暴肥五公斤！小優報復性飲食鹹酥雞買破千元